น้ำหมักผลไม้

พอดีว่าอยากจะลองทำน้ำหมักผลไม้ดื่มดูค่ะ เลยอยากจะถามคนที่เคยทำดื่มว่า

1.ดื่มเเล้วเป็นยังไงบ้างอ่า
2.พอจะมีสูตรเเนะนำมั๊ย
3.เเล้วมันช่วยลดน้ำหนักมั๊ยอะ
.
.
.
.
.
พึ่งตั้งกระทู้เป็นครั้งเเรก -////- ผิดพลาดยังไงก็ขอโทษด้วยนะก๊าบบบบบบ