ขอถามเรื่องอุปกรณ์คับ มือใหม่ ดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก แบบเหล็ก กับ พลาสติก

รีวิวเปรียบเทียบดัมเบลประสบการณ์จากผู้ใช้จริงและความผิดพลาดในการซื้อ ขอมารีวิวดัมเบลซะหน่อย เนื่องจากอยากจะเพิ่มน้ำหนักที่ยกจัง แต่ยังไม่ถึงกำหนดเวลาซื้อ เลยมารีวิวระบายอารมณ์อยากซื้อซะหน่อย ดัมเบ

ตอนนี้สนใจเป็นดัมเบลปรับน้ำหนักตัวนี้ค่ะ ในเว็บเขียนว่าทำจากปูนแล้วหุ้มด้วยพลาสติก คือไม่เคยใช้แบบปรับน้ำหนัก ไม่รู้ว่าแบบนี้มันจะทนไหม และเทียบกับแบบเหล็ก แบบไหนจะดีกว่ากันคะ เราใช้งานไม่หนักมากค่ะ

ร่างกายผู้ใหญ่ประกอบไปด้วยเลือดประมาณ 1 ใน 12 ส่วนของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด ยกตัวอย่างเช่น ผู้ใหญ่น้ำหนัก 60 กิโลกรัมจะมีเลือดประมาณ 5 ลิตร ซึ่งในเลือดประกอบไปด้วยพลาสมา เม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง และเก