หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามเรื่องอุปกรณ์คับ มือใหม่ ดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก แบบเหล็ก กับ พลาสติก
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก แบบเหล็ก กับ พลาสติก มันต่างกันยังไงคับ แล้วอันไหนใช้ได้ดีกว่ากัน ในระยะยาว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวเปรียบเทียบดัมเบลประสบการณ์จากผู้ใช้จริงและความผิดพลาดในการซื้อ
รีวิวเปรียบเทียบดัมเบลประสบการณ์จากผู้ใช้จริงและความผิดพลาดในการซื้อ ขอมารีวิวดัมเบลซะหน่อย เนื่องจากอยากจะเพิ่มน้ำหนักที่ยกจัง แต่ยังไม่ถึงกำหนดเวลาซื้อ เลยมารีวิวระบายอารมณ์อยากซื้อซะหน่อย ดัมเบ
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
สินค้าราคาถูกที่ควรซื้อและไม่ควรซื้อ
ที่ควรซื้อคือถ่านไฟฉาย TSM ราชาช้าง แบรนด์ไทย OEM จากจีน ผมเคยซื้อถ่านไฟฉายอัลคาไลน์ของ TSM มาใส่มิเตอร์แบบเข็มแล้วครั้งหนึ่ง ตอนนั้นตัวถ่านอยู่ในแพ็คยังไม่ได้จับเลยไม่รู้ว่าน่าใช้ยาวๆ ไหม เมื่อแกะออก
Like สาระ?
ผมต้องกินยังไงคับ ค่าBMR กับ TDEE คนอื่นอาจจะเข้าใจ ผมอาจจะเข้าใจยากนิดนึงคับ
ค่าBMR 1968 ค่า TDEE 3050 ออกกำลังกาย ปานกลางคับ 3-5 วันต่อ สูง 180 หนัก 90 คับ อย่าว่าผมนะ ผมไม่รู้จริง ว่าต้องกืนให้ถึง 1968 มั้ย
สมาชิกหมายเลข 4273564
แนะนำหน่อยค่ะ โปรแกรมใช้ดัมเบลมือใหม่
หุ้นกับน้องชาย ซื้อดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้ มาใช้ที่บ้าน เป็นมือใหม่ค่ะ สองคนพี่น้องทำไงดี 555 คลิปในยูทูปมีเยอะอะค่ะ แต่หาไม่ค่อยเจอแบบที่ต้องการเลยค่ะ รบกวนแนะนำคลิปหรือชี้แหล่งหน่อยค่ะ "โปรแกร
สมาชิกหมายเลข 773747
++ สอบถามเรื่องดัมเบลพลาสติก ++
ตอนนี้สนใจเป็นดัมเบลปรับน้ำหนักตัวนี้ค่ะ ในเว็บเขียนว่าทำจากปูนแล้วหุ้มด้วยพลาสติก คือไม่เคยใช้แบบปรับน้ำหนัก ไม่รู้ว่าแบบนี้มันจะทนไหม และเทียบกับแบบเหล็ก แบบไหนจะดีกว่ากันคะ เราใช้งานไม่หนักมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1009453
ดัมเบลแบบทำจากปูน ดีมั้ยครับ ถ้าเทียบกับแบบที่ทำจากเหล็ก
เห็นร้านในเฟสบุคขายอยู่ เป็นแบบปูนแล้วหุ้มพลาสติก เซท 40 โล ราคา 2000 นิดๆเอง ถ้าเทียบกับแบบเหล็ก ราคานี้ได้แค่เซท 24 โล แต่เท่าที่เช็คมา แบบปูนจะมีขนาดใหญ่กว่าเหล็กในน้ำหนักที่เท่ากัน ถ้าจะเอามาเล
ปลาทองน้อยตากล๊มกลม
รีวิวดรัมเบลพลาสติกซีเมนต์💪💪
ผมจะมารีวิว ดัมเบลพลาสติกซีเมนต์ ตัวนี้ผมได้มาจากเว็บประมูลเว็บนึง ในราคา เกือบ 500 บาท ลักษณะของแผ่นดัมเบล จะเป็นคล้ายๆกับพลาสติก ลูกบิดก็เป็นพลาสติก แม้กระทั่งแกนกลางก็เป็น คล้ายๆพลาสติก
ลมพัดเย็นยามฝนพรำ
อยากสอบถามว่าจะซื้อดัมเบลแบบfixหุ้มยาง ราคาถูกๆได้ที่ไหนบ้างคับ
อยากสอบถามว่าจะซื้อดัมเบลแบบ fix หุ้มยาง ราคาถูกๆได้ที่ไหนบ้างคับ คืออยากได้แบบน้ำหนักเยอะนะคับ ตั้งแต่ 5 ปอนด์ 10 ปอนด์ ......ไปจนถึง 100 ปอนด์เลยอ่ะคับ รบกวนแนะนำทีคับ ไม่เอา xercore นะคับ แพงไปคงไม
สมาชิกหมายเลข 2744225
อาหารป้องกันโลหิตจาง บำรุงเลือด เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก
ร่างกายผู้ใหญ่ประกอบไปด้วยเลือดประมาณ 1 ใน 12 ส่วนของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด ยกตัวอย่างเช่น ผู้ใหญ่น้ำหนัก 60 กิโลกรัมจะมีเลือดประมาณ 5 ลิตร ซึ่งในเลือดประกอบไปด้วยพลาสมา เม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง และเก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ขอคำแนะนำการเลือกดัมเบลหน่อยค่ะ
พอดีว่าเพิ่งเริ่มเล่นเวทอะค่ะ เลยจะถามว่าควรเลือกซื้อดัมเบลที่เป็นเหล็ก หรือพลาสติกดีคะ แล้วสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มเล่นแบบเรา ควรใช้น้ำหนักประมาณเท่าไหร่ **แนะนำอื่นๆเพิ่มเติมได้ค่ะ** ขอบคุณล่วงหน้านะค
สมาชิกหมายเลข 2382678
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามเรื่องอุปกรณ์คับ มือใหม่ ดัมเบลแบบปรับน้ำหนัก แบบเหล็ก กับ พลาสติก