ขอท่าลดขาแบบได้ผลหน่อยค่ะ

คือเราเป็นคนเตี้ย แบบเตี้ยมากกก เราสูงแค่ 151 เอง ส่วนน้ำหนักเรา 48-49 แล้วขากับแขนเราใหญ่อ่ะ รูปร่างเรามันก็เลยดูตันๆเหมือนอ้วนอ่ะ แต่เราว่าเราไม่อ้วนนะ แค่อวบอ่ะ ใช่ม่ะ555 เลยอยากรู้วิธี ทำให้สูงขึ้

เรามีต้นขาและสะโพกที่ใหญ่มาก มีเซลลูไลท์ด้วย เราเริ่มออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว ครั้งล่ะ 40 - 60 นาที แล้วก็ปั่นจักรยานอากาศ 200 ครั้ง ทุกวัน มาประมาณ 1 เดือน คุมอาหารพยายามไม่กินของทอด และน้ำตาล ลดแป

เราเป็นคนตัวเตี้ยมาก สูงไม่ถึง 150 เซน น้ำหนักประมาณ สี่สิบนิดๆ ตัวตันๆ ช่วงบนเราเล็กนะ น้มนมนี่แทบจะไม่มี แต่ต้นขา ต้นแขนนี่อลังการ มหึมา ใหญ่ไปอี๊กกกกก จริงๆ ตูดเราก็ใหญ่อ่ะ แต่เราชอบ คิดว่ามันเซ๊

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่สะโพกกับขาใหญ่มาก น้ำหนัก 62 สูง 165 เอว 26.5 สะโพก 39 ต้นขา 22.5 แถมมีเซลลูไลท์ด้วย ปกติไม่ได้เป็นคนใส่ขาสั้นหรืออะไร แต่เวลาเห็นในกระจกแล้วมันรับไม่ได้ คือชอบหุ่นตัวเองนะคะ แต่

ผมประสบอุบัติเหตุมาเมื่อหลายปีก่อน ลูกสะบ้าหัวเข่าขาซ้ายหลุด ทำให้ยืดขาได้แค่เกือบตรง ส่วนขาขวาผมขยับไม่ได้ แค่สภาพขาขวาผมปกติดี ตอนนี้ผมออกกำลังกายโดยใช้ที่ปั่นจักรยานประดิษฐ์เองขึ้นมา มันลดได้แต่ช่ว

คืองี้เราอะตัวเตี้ยเว้ยแล้วขาใหญ่คือใหญ่จริงๆนะแบบ ตัวบนตัวเลกแต่ขาใหญ่อะ คือต้นขาน่องขาเราอะมเฉยๆก็เหนเซลลูไลท์แล้วผิวมันไม่เนียนอ่ะอยากรู้ว่าออกกำลังกายจะหายไหม หรือการที่เปนงี้เราทำมาหลายอย่างเช่นเ

คือว่าเราเป็นคนอ้วนเตี้ย นน.อยู่ที่ประมาณ 56 กก. แล้วแบบมีเซลลูไลท์เกาะอยู่ที่ขาคือเราเครียดมาก ตอนนี้เราก็เลยอยากหาตัวช่วยเพิ่มนิดหน่อย + การออกกำลังกาย แนะนำหน่อยน้าาาาา คือเราอยากผอมจริงๆหง่ะ

เกริ่นก่อน.... คือเรามีปัญหา "น่องขาใหญ่" ค่ะ เมื่อก่อนขาใหญ่เพราะไขมัน(อ้วนมากประมาณ 70โล แต่เตี้ยแค่ 153เซน) แต่เพราะออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานตอนเด็กๆ มันเลยแปรสภาพมาเป็นกล้ามเนื้อ จึ