อยากลดความอ้วนทำไงดีครับ ไม่เอากินยานะครับ

เมื่อปีที่แล้วผมมีน้ำหนักเพียง 45 แล้วมาปีนี้ น้ำหนังผม 73 ผมอยากลดน้ำหนัก จึงได้มาสอบถามครับ ว่าควรทำอย่างไรดี
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
หลังไมค์ไปนะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่