กินถั๋วลิสงวันละ 1 กระป๋อง หน้าจะมัน สิวจะขึ้นมั้ย

เกิดมาเคยเห็นแต่คนตดเหม็นกับตดไม่มีกลิ่นทำไมไม่ใครตดหอมบ้างครับ

ส้มตำไทย ใส่แต่มะละกอ กุ้งแห้ง ถั๋ว ผักอื่นไม่ใส่ กับ น้ำเต้าหู้ไม่ใส่เครื่องหวานน้อย อันไหนกินแล้วอ้วนน้อยกว่า และแคลอรีน้อยกว่ากัน ขอบคุณครับ

เป็นทอมแต่อยากลองกินดู สิวเยอะมาก สิวฮอร์โมน ช้วยแนะยำตัวใหนทานแล้วไม่อ้วนได้บ้างครับ

ตามหัวข้อเรยครับ เห็น มันฝรั่งทอดเลย์ 75 กรัม ให้ พลังงานแค่ 160 KCAL ถั่วลิสง 28 กรัม ให้พลังงาน 170 KCAL จากตัวเลขนี้ ดูเหมือน กินถั่วลิสง มีโอกาสอ้วนมากกว่า ผมเข้าใจถูกไหมครับ

คือเราเป็นคนที่มีฮอร์โมนวัยรุ่นสูงกินอะไรมันๆ หวานๆสิวก็ขึ้นแล้ว เลยอยากถามคนที่ชอบกินชีสว่า กินเข้าไปแล้วสิวขึ้นมั้ย เห็นกินกันก็อยากลองกินบ้างน่าอร่อยดี

ถั่วต้ม มีโปรตีนครบเท่า ไข่ไก่ หรือไม่ สามารถกินถั่วต้มแทนไข่ต้มได้รึป่าว แล้วถั่วต้มทานบ่อยๆจะอ้วนไหมครับ

จากหัวกระทู้ แคลมากกว่าคืออ้วนกว่าใช่ไม๊คะ งี้กินถั่ง1ถุงอ้วนกว่าสนิ้กเก้อ1แท่งหรอคะ??? อีกคำถามคือ cal from fat คือไรหรอคะ

คือผมได้ดูหนังในช่อง mono 29 แล้ว ไม่ได้จำชื่อเรื่องมา แต่จำได้คร่าวๆว่า มีชายคนหนึ่ง จะเดินข้ามประเทศ ซึ่งประเทศนั้นถูกห้ามไม่ให้ชายคนนั้นข้ามประเทศ เขาต้องการสารฝันพ่อโดยการขอลายเซนต์จากศิลปิน ซื่อด