น้ำชาเขียวไม่ใส่นม-น้ำตาล ให้คุณประโยชน์แบบน้ำคลอโรฟิวรึเปล่าครับ

คลิปนี้อาจจะเป็นคำตอบให้ https://youtu.be/L-X9swpMmkY?si=URbxGMQTrj7pw1bn ในคลิปคือชาตรามือซองสีเขียวสดที่มีกลิ่นมะลิที่เราเห็นเราซื้อเขาเราเอามาชงเป็นชาเขียวเย็นหลายปีมากๆของเรื่องที่มีกลิ่นมะลิ ออกแ

สมัยก่อนตอนยังวัยรุ่น ไม่มีตัวพวกนี้ ไม่ค่อยมีความรุ้เรื่องสารอาหารอะไรต่างๆ เท่าไร กินขนมไปตามประสาวัยรุ่น กินชาเขียวเพื่อสุขภาพ กินปลาเส้นจะได้ไม่อ้วน ตอนหลังมีข้อมูลโภชนาการ ตาสว่างเลยครับ โซเดีย

อยากทราบวิธีการชงเย็นชาเขียว-กาแฟ โดยเฉพาะ ชาที่มีรสชาดฝาดลิ้นมาก โดยที่ไม่ต้องใส่น้ำตาลเยอะ เราลดน้ำตาลและครีมเทียมด้วย แต่มันก็ยังอยากดื่มอยู่ อยากได้แบบหวานน้อย นมสด และไม่ฝาด ใชน้ำตาลเทียมพอช่วยได

ในไทยมีแต่ชาเขียวโออิชินะครับ ไม่มีอย่างอื่นขายเลย ที่บ้านมีแตชาจีน ชาอินเดียใส่นมก็อร่อยนะครับ เพื่อนๆชอบแบบไหนกันบ้าง ชาอังกฤษหอมหวานมากมาย แต่ไม่ใส่นมนะครับ