หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นทำไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เป็นคนที่ผอมมาตั้งแต่ไหนแต่ไร คนอื่นๆจะมองว่าหุ่นดีแต่เราคิดว่ามัน "แห้ง" มากเลยอ่ะค่ะตอนนี้
พยายามทำทุกอย่างที่เขาว่าเพิ่มน้ำหนักได้ แต่ไม่ได้ผลสักวิธีเลย
ไปดูตามเน็ตเห็นบอกว่ามียาเพิ่มน้ำหนักก็ไม่กล้ากิน ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักที่ชัวร์ๆ แบบเห็นผลจริงๆมั่งไหมคะ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมเกินไป ทำยังไงดี
;( คือจริงๆผอมเมือนจะดีนะ แต่ไม่มีส่วนเว้าโค้ง เอว นมเนิม สะโพก ไม่มีเลยยย ทำไงดีคะ น้ำหนักต่ำกว่าเกณเยอะอยู่ แต่เนื้อก็เยอะ คือแบบ มีเหนียง มีเนื้อแขน ไรเงี้ยอะคะ ก็พยายามลดอยู่ทั้งที่น้ำหนักต่ำ (งง
สมาชิกหมายเลข 1910359
อยากผอมค่ะ แนะนำที TT
หนูอายุ 15 ค่ะ สูง 160 น้ำหนัก 55 คืออยากลงแบบเร็ว ๆ อ่ะค่ะ คือ อ้วนมาก แขนใหญ่ ขาใหญ่ พุงออก คือต้องทำยังไงดีค่ะ ตอนนี้กลุ้มมาก อยากหุ่นเป๊ะหุ่นสวยเหมือนคนอื่นมั่ง แนะนำทีนะคะ จะเป็นสูตรอาหารลดน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 2229860
ผอมมาก อยากอ้วนทำไงดีคะ?
ขอเกริ่นก่อนนะคะว่า จขกท. ก่อนยังไม่มีลูก น้ำหนักอยู่ที่ 47 สูง 162 หุ่นเฟี้ยวมาก 😂 พอก่อนคลอด จขกท.ได้ชั่งน้ำหนักอยู่ที่ 59 โล พอน้องคลอดออกมา หลังจากนั้น น้ำหนักก็ลดลงมาเรื่อยๆ จนตอนนี้น้องได้ 7 เดื
สมาชิกหมายเลข 3382035
แฟนอ้วน ทำไงดี อยากให้เขาหุ่นดีมี six packs
แฟนหนูอ้วน แต่หนูผอม อยากให้พี่ลดน้ำหนัก แต่ไม่กล้าบอกตรงๆ กลัวพี่เขาเสียใจ หนูจะทำไงดีคะ คือหนูก็รักพี่นะ แต่ถ้าพี่ลดหุ่น พี่จะหล่อมากมาย (พี่เขาสูง 180 นน. 100 นิดๆ ส่วนตัวหนู สูง 165 นน. 48) อยา
สมาชิกหมายเลข 1742750
แฟนไม่มีอะไรด้วยนานหลายเดือน?
ขอบคุณทุกความคิดเห็นค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8964379
ขาใหญ่แต่ไม่มีสะโพก
สมาชิกหมายเลข 8907113
มีใครพอรู้วิธีปั้นหุ่นผู้หญิงแบบละเอียดมั้ยคะ(ไท่ใช่หุ่นผอมมีกล้ามนะคะ)
พอดีอยากจะออกกำลังกายค่ะ มีหุ่นที่อยากได้แต่ว่าไม่รู้จะเริ่มยังไงดี เดี๋ยวนี้คลิปทั่วไปก็จะเป็นลดน้ำหนักให้ผอมแต่เราไม่ได้อยากผอมแบบนั้น อยากได้หุ่นประมาณนี้ค่ะ แต่เราอ้วนนะเราควรเริ่มจากตรงไหนดีคะ😭
สมาชิกหมายเลข 2375086
ไม่มั่นใจหุ่นตัวเอง
เราโดนบูลลี่เรื่องหุ่นมาตั้งแต่เด็กเลยค่ะ เราเป็นคนผอม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน คนอื่นจะชอบล้อว่า ขาตะเกียบ กระดูกเดินได้ กุ้งแห้ง ขากระดูก เราเสียความมั่นใจมาก แอบร้องไห้คนเดียวบ่อยๆ ไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง
สมาชิกหมายเลข 8022622
ที่นอนเปียกจากด้านล่าง แต่ด้านบนแห้ง เกิดจากอะไรคะ
เรื่องมีอยู่ว่าเอาฟูกมาปูนอนบนพื้นไม้ พอตอนเช้าจะพับฟูกเก็บ พบว่าด้านใต้ฟูกเปียกชื้นค่ะ แต่ด้านบนแห้งสนิท สังเกตหลายวัน ใต้ฟูกจะเปียกแค่หลังจากโดนน้ำหนักตัวกดทับเท่านั้น วางไว้เฉยๆไม่เปียกนะคะ ลองพับป
สมาชิกหมายเลข 2791627
ผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนักขอคำแนะนำที
ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราสูง173 หนัก43-45เป็นคนผอมมากแล้วก็สูงอีกต่างหาก เวลาเดินไม่ค่อยมั่นใจเดินโย่งๆ เก้งๆกังๆอะค่ะ แขนก็เล็กเหมือนตะเกียบ ขาก็เล็กมากเลยดูเหมือนขาโก่งๆนิดหน่อย ไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้นออ
สมาชิกหมายเลข 7133268
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นทำไงดีคะ?
พยายามทำทุกอย่างที่เขาว่าเพิ่มน้ำหนักได้ แต่ไม่ได้ผลสักวิธีเลย
ไปดูตามเน็ตเห็นบอกว่ามียาเพิ่มน้ำหนักก็ไม่กล้ากิน ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักที่ชัวร์ๆ แบบเห็นผลจริงๆมั่งไหมคะ???