หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจ้า "ฟักทอง" กินมากแค่ไหนตัวถึงเหลืองเหรอคะ ..?
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เรากำลังนั่งแทะฟักทองนึ่งอย่างเมามัน เลยลองเสิร์ชหาดูเรื่องประโยชน์ของมัน เจอกระทู้ที่ว่ากินฟักทอง แครอท มากๆ ตัวเราจะกลายเป็นสีเหลืองเนื่องจากได้รับเบต้าแคโรทีนมากไป เราอยากทราบว่าได้รับมากเกินไปนั่น มันมากแค่ไหนคะที่ฟักทองจะทำให้เราตัวเหลืองได้ จะทิ้งก็เสียดายจังคะ เหลือตั้ง1 ชิ้นโตๆ
Ps...เรากินฟักทองนึ่งวันละ1-2 ชิ้น ชิ้นละประมาณ ความยาว 5 เซนฯ แบบนี้ถือว่ากินมากเกินไหมคะ กินมา 3 วันและ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินฟักทองติดต่อกันทุกวันนานเป็นเดือน มีผลเสียอะไรบ้าง
ตอนเด็กๆไม่ชอบ ตอนนี้ลองดูแล้วกลับกลายเป็นของโปรดไปเลย เป็นฟักทองต้มกับนึ่ง เพียวๆ ไม่ใส่อะไร ผมกินติดต่อมาเดือนกว่าแล้ว ปกติจะกินหลังอาหารเที่ยง เพราะกินแล้วมั
kasumikenshiro
มีใครทานฟักทองเเทนข้าวไหมครับ
ผมนึ่งฟักทองไว้ใส่ตู้เย็น ค่อยเอามาอุ่นกินเเทนข้าวทุกมื้อเลย ทีละ4-5ชิ้น เเทนข้าวมาหลายวันเเล้ว มีนออกผลเยอะมากๆ อยากทราบว่าจะเกิดผลเสียมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6151874
มือเหลือง!!!
ผมมีคำถามมาขอคำตอบจากพี่ๆชาวพันทิพครับ คือผมมือเหลืองอันเนื่องมาจากการทานอาหารประเภท เบต้าแคโรทีนมากเกินไป(มีคนบอกมา) และช่วงก่อนมีเพื่อนมาทักอีกว่าหน้าเหลือง (
สมาชิกหมายเลข 995286
การสกัดไลโคปีนและเบต้าแคโรทีน สามารถสกัดได้โดยวิธีใด
อยากทราบวิธีสกัดไลโคปีนและเบต้าแคโรทีนสกัดได้โดยวิธีใด มะเขือเทศ แครอท มะละกอ ฟักข้าว ฟักทอง แท็กผิดห้องขออภัยด้วนะคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3510937
สังขยาบัตเตอร์นัท หวานละมุน
อยู่บ้านอย่านิ่งดูดาย มาทำเมนูขนมง่ายๆทานกันค่ะ ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ออกไปไหน โอกาสดีๆที่จะได้ลงมือทำอาหารกินเอง ความสุขเล็กๆของแม่บ้านมือใหม่ ส่วนผสมที่ใช้ก็หาได้จ
wamiGirL
สงสัยเกี่ยวกับเบต้าเเคโรทีน ทำให้ตัวเหลือง ?
คือเรารู้ว่าการกินพวกผักที่มีสีเขียวเข้ม เหลือง ส้ม ในปริมาณมากๆจะทำให้ตัวเหลือง เพราะมีเบต้าเเคโรทีน เเต่เบต้าเเคโรทีนจะถูกทำลายเมื่อผ่านความร้อน ถ้าเเบบน้นทำไ
สมาชิกหมายเลข 4385239
🍊🍍🍅🥭10 อันดับผลไม้ไทย ที่อุดมเบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) 👍🏿✨
สารเบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) เป็นสารอาหารสำคัญที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoids) ซึ่งมีสีส้ม สีเหลือง และบางครั้งก็พบในพืชผักและผลไม้ที่มีสีเขียวเข้มด้ว
อัมปาจุม
ชอบกินมันเทศกันไหม ถ้าชอบมันเทศสีอะไรที่คุณชอบกินมากที่สุด?
จขกท. ชอบกินมันเทศมาก (ชอบกินเผือก ชอบกินฟักทองด้วย) เป็นของกินเล่นที่อร่อย และมีประโยชน์ มันเทศสีที่ชอบที่สุด คือสีส้ม กับสีเหลือง หวานอร่อยมาก นึ่งกินเปล่าๆ ไ
สมาชิกหมายเลข 929079
ฟักทอง เป็นพืชที่กินได้หลายส่วน เช่น ผลสุก ผลอ่อน ยอด ดอก เมล็ด ทำได้หลากหลายเมนู ทั้งคาว - หวาน คุณชอบอะไรกันบ้างคะ
อาหารเหนีย แกงบะน้ำแก้ว แกงบะน้ำแก้วหนุ่ม (แกงผักใส่เห็ด) ผัดยอดบะน้ำแก้ว นึ่งกินเป็นผักกับน้ำพริก ทั้งยอด ดอก ผลอ่อน ผลสุก เมล็ดมีสรรพคุณขับพยาธิ แต่จำไม่ได้ว่
อวัยวะชิ้นนั้น
"มะยงชิด" ผลไม้รสอร่อยประโยชน์เพียบ
มะยงชิด ผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารล้นเหลือ สารต้านอนุมูลอิสระก็มีไม่น้อย แถมรสชาติอร่อยจนต่อให้มะยงชิดราคาแรงก็ต้องยอม เพราะ 1 ปีมะยงชิดจะออกผลให้ได้ลิ้มรสสัก 1
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจ้า "ฟักทอง" กินมากแค่ไหนตัวถึงเหลืองเหรอคะ ..?
Ps...เรากินฟักทองนึ่งวันละ1-2 ชิ้น ชิ้นละประมาณ ความยาว 5 เซนฯ แบบนี้ถือว่ากินมากเกินไหมคะ กินมา 3 วันและ