หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จาก 120 เหลือ 80 เหมือนชีวิตได้เกิดใหม่
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า
สมาชิกหมายเลข 9297992
เติมเงินแล้วเงินหาย True
เนื่องด้วยผมใช้ซิม Truemove แบบเติมเงิน โปรโทรไม่อั้นทุกเครือข่าย 15 นาที และเน็ทแบบบุพเฟ่ต์ ในราคา 165 บาท ได้เติมเงินในวันที่ 14 มี.ค. 69 จำนวน 200 บาท รายละเอียดการใช้งานคือ 14 - 20 ใช้งานแต่ Inter
สมาชิกหมายเลข 8574332
นมแบบไหน... ดื่มแล้ว "ปัง" หรือ "พัง"? เช็กแคลอรี่ก่อนดื่ม!
ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแคลอรี่ (โดยประมาณ) นมสด รสหวาน 160 - 2
สมาชิกหมายเลข 8880982
ระหว่างอ้วนมากกับอ้วนไม่มาก แบบไหนดีกว่าและแย่กว่าคะ🤔
รูปที่1-2อ้วนมากน้ำหนัก120 ขึ้นไป สูง165 รูปที่3-4อ้วนไม่มาก น้ำหนัก70-80 สูง160
สมาชิกหมายเลข 9193303
อยากรู้ความจริงของความชราจากไป กรณีนักแสดงอย่าง สมบัติ เมธะนี จากไปวัย 80 กว่า ที่แกดูแข็งแรงเหมือนน่าจะอยู่อีกนาน
สงสัยว่า สมบัติ เมธะนี ต้องป่วยมีโรคอย่างหนึ่งสักโรคที่ไม่ออกสื่อหรือเปล่า เห็นท่าทางแข็งแรงที่น่าจะได้อยู่ให้นานเป็น 120 ปี แต่แกจากไปเพียง 80 กว่าๆ เหมือนต้องมีโรคอะไรสักโรค เลยทำให้ขาดความน่าเชื่อ
สมาชิกหมายเลข 2921541
ทำไมฉลากโภชนาการต้องระบุในวงเล็บว่าเป็นพลังงานจากไขมันเท่าไหร่
เช่น พลังงานทั้งหมด 200 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 120 กิโลแคลอรี) แปลได้ว่า 80 กิโลแคลอรีเป็นของโปรตีนกับคาร์โบไฮเดรท คือพลังงานเนี่ย ไม่ว่าจะมาจากแหล่งไหนก็มีค่าเท่ากันไม่ใช่เหรอครับ ทำไมต้องแยกออก
สมาชิกหมายเลข 2580828
[TripNote] ลุงกินเที่ยว : 18 ก.ค. 68 จตุจักรชล หมูสะเต๊ะ, ไก่ตะเกียบทอด, โรตี, น้ำมะพร้าวน้ำหอมปั่น ดัง TikTok
วันศุกร์ที่ 18 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 12:20 น. 🕒 18:59 น. 📌 ตูนหมูสะเต๊ะ-โจ๊ก ★★★★★ หมูสะเต๊ะอร่อย ในตลาดอาหาร จตุจักรชลบุรี ปังปิ้ง หมูสะเต๊ะ 🕒 19:00 น. 📌 ตลาดนัดจตุจักรชลบุรี
คนตื่นลุง
แนะนำยางใส่กับ city ปี 2010 หน่อยครับ
กำลังจะเปลี่ยนยาง city 2010 ช่วยแนะนำหน่อยครับ ของบไม่เกิน 14,000.- ขับประมาณ 80-120 เข้าโค้งดี เสียงไม่ดังมาก ตอนนี้กำลังมอง turanza 195 65 r15, cinturato 195 65 r15 พี่ๆท่านไหนมีแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9043821
ทำงานเกิน120วันแต่ไม่ผ่านงาน
คือทำงานเกิน120วัน หัวหน้ามาประเมิน แล้วแจ้งว่าไม่ผ่านงาน แล้วบอกว่าให้ทำต่อไปอีก2เดือน คือเราต้องทำยังไงต่อค่ะ คืองงไปหมด ถ้าทำเกิน120วันแล้ว จริงคือต้องผ่านงานแล้วใช่มั้ยคะ แล้วเค้าบอกว่าเป็นความผิด
สมาชิกหมายเลข 8846808
ตื่นนอน หัวใจเต้น 80-90 หลังจากออกกำลังกายเสร็จ ผ่านมาชั่วโมงนึง หัวใจเต้นระดับ 98-100 นี่ผิดปกติอะไรหรือเปล่า
สวัสดีครับ ผมอายุ27 สูง180ปลายๆ หนัก120นิดๆครับ ช่วงนี้ออกกำลังกาย พอดีได้เครื่องวัดชีพจรมา เลยลองวัดก่อนออกกำลังกายตอนก่อนตื่นนอน หัวใจเต้นเฉลี่ย 80-90 แล้วพอออกกำลังกายเสร็จ ผ่านไปสองชั่วโมงมาวัดใ
สมาชิกหมายเลข 1951357
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2.3 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จาก 120 เหลือ 80 เหมือนชีวิตได้เกิดใหม่