มะม่วงกวนประมาณ7แผ่นกี่แคลลอรี่คะทำให้อ้วนไหม

อยากรู้ว่าเครื่องดื่มชูกำล้งมีผลเสียขนาดไหนครับ 1.น้ำตาลน้อยกว่าน้ำอัดลม และ เครื่องดื่มหลายประเภท 2. มีทอรีนที่มีประโยชน์ ต่อระบบการทำงานของร่างกาย การมองเห็น กล้ามเนื้อ ฯลฯ 3.มีวิตามิน B12 B6 เยอะม

สวัสดีครับ ปีนี้มะม่วงบ้านคุณย่าที่ต่างจังหวัดลูกดกมากๆ กินทั้งดิบทั้งสุก ทั้งข้าวเหนียวมะม่วง ทั้งมะม่วงกวน(ส้มแผ่น)ทั้งแจกจ่าย ก็ยังเหลือมหาศาล ยังมีอีกเมนูที่พอจะแปรรูปได้ครับ มะม่วงหนึบ แค่ 4 ขั้น

เม็ดมะม่วงหิมพานแบบนี้ตัองปอกเปลือกก่อนทานไหมครับ

อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก และรักษาสุขภาพค่ะ ขนมปังแบบนี้ ทานมือเช้าวันละ 2-3 แผ่น บางทีก้อทานกับ เนยถั่ว  ปลาทูน่ากระป๋อง หรืออโวกาโด ผลไม้ต่างๆ มันมีส่วนผสมทำให้อ้วนไหมคะ ว่าจะซื้อแบบนี้ด้วย จะคล้

มะม่วงออกเยอะ ราคาถูก กระแสทำส้มแผ่นก็ดังตามมา มีใครแชร์ไอเดียเด็ดมากมายกับ พิมพ์มะม่วงกวนราคาประหยัดด้วยถาดโฟมเต็มโซเชี่ยลไปหมด หลายคนไปแย้งว่าอันตราย แต่แม่ค้าก็เอาข้อมูลมายืนยันว่าปลอดภัย เพราะโฟ