หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สับสนกับแคลอรี่ของขนมปัง Farmhouse ค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ด้านข้างถุงของFarmhouse royal 12 grain เขียนว่า
หนึ่งหน่วยบริโภค: 2 แผ่น
จำนวนหน่วยบริโภคต่อถุง : 4
แคลอรี่ต่อ 1 หน่วยคือ 200 กิโลแคลอรี่
ทั้งถุงมีทั้งหมด 5 แผ่น
ตอนแรกเราเข้าใจว่า 1 แผ่นเท่ากับ 100 แคล แต่คุณค่าโภชนาการต่อ 1 ถุงคือ 800 แคล
ถ้างั้น 1 แผ่นจะเท่ากับกี่แคลกันแน่คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่าด้วยเรื่องขนมปังโฮลวีท
ผมเห็นคนแนะนำบ่อยๆว่าถ้าอยากลดความอ้วน ถ้าจะกินขนมปังให้กินแบบโฮลวีท แต่..... ผมสงสัยว่าไอ้โฮลวีทที่ดีเนี่ยมันควรจะมีในส่วนกี่ % ครับ เนื่องจากเคยดูของ farm house ที่ 20 บาท มันจะมีประมาณ 18% แ
Pongarmy
แคลอรี่ของขนม ทำไมถึงไม่มี
อยากทราบแคลอรี่ของขนมปังค่ะ ของฟาร์มเฮาส์ พวกหน้าเนย หน้าใบเตยต่างๆค่ะ อยากทราบว่ามีเว็บไซต์ไหนบอกถึงรายละเอียดบ้างคะ พวกขนมปังฟาร์มเฮาส์บอกแต่บอกบางชนิดค่ะ คิดว่าแคลอรี่คงสูงปรี๊ดดด ไม่น้อย แล้วกะหรี
สมาชิกหมายเลข 798836
ขนมปังโฮลวีท 4 แผ่น จะได้คาร์โบไฮเดรต82กรัมมั้ยครับ
อยากทราบว่าจริงๆแล้วขนมปังโฮลวีทของฟาร์มเฮ้าอ่ะครับ กิน4แผ่นมันจะได้ คาร์โบไฮเดรต82กรัมเลยมั้ยครับ คือผมสับสนมาก ... คือผมไปเปิดในเว็บไซต์ดูครับ เขาบอกว่า โฮลวีท100กรัม จะได้คาร์โบไฮเดรต41กรัม แต่ผมลอ
สมาชิกหมายเลข 3232793
ข้อมูลโภชนาการคือความลับหรอคะ แปลกใจค่ะ
คือว่าวันอาทิตย์ได้โพสถาม ขนมปังยี่ห้อนึงไป เกี่ยวกับแคลอรี่ เพราะว่าไม่มีบอกบนซอง ด้วยความที่เราเป็นผู้บริโภคย่อมอยากรู้ สำหรับคนลดความอ้วนด้วย เป็นธรรมดา ถูกมั๊ยคะ ? จะเอาไปทำโพลด้วย แล้วก็ได้รับคำต
สมาชิกหมายเลข 798836
แคลอรี่ในอาหารแต่ละชนิดมาแล้วจ้า
******ตารางแคลอรี่ในอาหาร******** กระทงทอง ไส้ไก่ ซอสขาว 3 ชิ้น 280 กิโลแคลอรี่ กระทงทองไส้ข้าวโพด 3 ชิ้น 215 กิโลแคลอรี่ กระท้อนทรงเครื่อง 1 ผล 205 กิโลแคลอรี่ กระยาสารท 1x3 นิ้ว 210 กิโลแคลอรี่ กระเ
nokky_chilly
กูรูเมืองนอก เตือน 5 อาหาร-เครื่องดื่ม ทำลายสุขภาพอย่างเงียบๆ แต่คนไทยกินทุกวัน
5 อาหารและเครื่องดื่มที่เรากินเป็นประจำ แต่กำลังค่อย ๆ ทำลายสุขภาพในระยะยาวโดยไม่รู้ตัว ตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แม้คนจำนวนมากจะหันมาใส่ใจสุขภาพและเลือกทางเลือกที่ดีต่อร่างกายมากขึ้นในแต
สมาชิกหมายเลข 5462727
5 ขนมปังที่คนไดเอตและคนอยากลดน้ำหนักควรกิน
ขนมปังโฮลวีต (Whole Wheat) ทำจากธัญพืชโฮลวีต ใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานได้ดี ขนมปังโอ๊ต (Oat Bread) ทำจากข้าวโอ๊ต มีโปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่ร่างกายไม่สา
สมาชิกหมายเลข 5462727
ลองเปิดใจ เนื้อสัตว์ 1 ชนิด สัตว์โลกที่หลายคนกลัว เมืองนอกนิยมเป็นโปรตีนทางเลือก
อยากให้ลองเปิดใจ "เนื้อกบ" แหล่งโปรตีนทางเลือกที่ยั่งยืน ประโยชน์ทางโภชนาการน่าทึ่ง เมืองนอกนิยมกินมากเนื้อกบ เป็นอาหารอันโอชะในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก มีชื่อเสียงจากเนื้อสัมผัสที่นุ่มและรส
สมาชิกหมายเลข 5462727
แคลอรี่ต่อวันขาดไป 200-300 แคล ขอคำแนะนำ กินอะไรดีคะ
เป้าหมายของเราคือต้องการมี6แพคค่ะ เคยทานอาหารวันละ 1500 แคล ออกกำลังกาย เราทำคลิป 6week6pack + เล่นท่าต้นขา สะโพก 10นาที + แพล้งกิ้ง,ซิทอัพ อีก 10นาที ประมาณนี้ค่ะ สัปดาห์ละ6วัน ก็พอเห็น6แพคขึ้นมาลาง
Replacing you is so easy
ถามเรื่อง แคลอรี่ของข้าวด้วยครับ สรุปผมเข้าใจผิดใช่ไหมเนี่ย
ผมเข้าใจว่า ข้าว1 ทัพพี ประมาณ 80 Kแคล แต่ผมพึ่งซื้อข้าวกล้องหอมมะลิมา เขาบอกว่า 1/4ถ้วยตวง= 170 Kแคล ซึ่งผมสังเกตดูว่า 1/4 ถ้วยตวง ตักแล้วมันได้ 1 ทัพพีครับ ถ้าผมกิน2 ทัพพีก็ 340 เลยน่ะครับ เยอะมากค
สมาชิกหมายเลข 1013913
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สับสนกับแคลอรี่ของขนมปัง Farmhouse ค่ะ
หนึ่งหน่วยบริโภค: 2 แผ่น
จำนวนหน่วยบริโภคต่อถุง : 4
แคลอรี่ต่อ 1 หน่วยคือ 200 กิโลแคลอรี่
ทั้งถุงมีทั้งหมด 5 แผ่น
ตอนแรกเราเข้าใจว่า 1 แผ่นเท่ากับ 100 แคล แต่คุณค่าโภชนาการต่อ 1 ถุงคือ 800 แคล
ถ้างั้น 1 แผ่นจะเท่ากับกี่แคลกันแน่คะ