หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีโอกาสไปร่วมงานวิ่งมา แต่แค่ fun run มีปัญหาเรื่องวิ่งๆไปขาหมดแรง ขาชา มันเกิดจากอะไร
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
กีฬา
ลองไปวิ่งมา 3 สนามแล้ว แต่แค่ fun run ซึ่งแต่ละครั้งจะมีปัญหาที่ขาคือ ขาอยู่ดีๆก็เหมือนหมดแรงเกิด 2 ครั้ง ขาชา 1 ครั้ง
ไม่ทราบเกิดจากสาเหตุอะไร ตอนซ้อมไม่เป็นเลย วันจริงมีปัญหาทุกครั้ง ใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำปรึกษาเพื่อนๆ เกี่ยวกับการเริ่มเข้าวงการวิ่งค่ะ
ขอเกริ่นก่อนเลยว่าเราเพิ่งเริ่มวิ่งได้ 1 เดือนค่ะ เป็นมือใหม่ในวงการ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ :) แรงบันดาลใจของเราคือ อยากสุขภาพดี อยากให้ร่างกายได้เบิร์นออกบ้าง แล้วก็อยากวิ่งข้างๆ แฟนค่ะ (เพราะเรากับแ
คุโรบุตะอาบแดด
สำหรับ Fun Run 6 กิโล ครั้งแรก ต้องเตรียมตัวไงดีคะ
อยากรู้ค่ะสำหรับคนที่ไม่เคยวิ่งมาราธอน หรือวิ่งทางไกลๆ ถ้าเป็นครั้งแรกที่ต้องวิ่ง 6 กิโลแบบนี้ ควรเตรียมตัวเนิ่นๆ ยังไงบ้างคะ ปกติเป็นคนออกกำลังกายแบบไก่กา ไม่ได้จริงจังฟิตเนสอะไร วิ่งตามสนามกีฬาทั่วไ
สมาชิกหมายเลข 727587
กำลังลุ้นกับMini Marathon 10k ครั้งแรก..
สวัสดีค่ะ ชาวพันทิพทุกท่าน กระทู้แรกกับการพูดถึงการวิ่ง หากผิดพลาดขออภัยด้วยนะคะ สนใจการวิ่งมาราธอนมาระยะหนึ่งแล้วค่ะ ก็ซ้อมเรื่อยๆ ชิลด์ๆ ไป จนวันนึงลองสมัครวิ่ง Fun Run 5.5k ตอนนั้นที่วิ่งก็รู้ว่า
สมาชิกหมายเลข 1633111
วิ่งFun Run 5 กม. ควรวิ่งได้เวลากี่นาทีดีคะ
มือใหม่ค่ะ สนใจอยากจะวิ่งแบบจริงจัง ตอนนี้วิ่ง40นาที ได้ประมาณ4โลกว่าๆ(ช้ามากกก เต่าเลย555) วิ่งวันเว้นวัน วิ่งมาเกือบเดือนแล้ว ทีนี้สนใจอยากลองวิ่ง Fun Run 5 กม.เลยสมัครไปรายการนึง ซึ่งจะจัดตอนกลางเ
สมาชิกหมายเลข 1638847
เล่นบาสเกตบอลครั้งแรก
ตามหัวข้อค่ะ คือโรงเรียนมีกีฬาสีเขาเปลี่ยนจากแชร์บอลเป็นบาสค่ะ หนูเล่นบาสไม่เป็นแต่สามารถเดาะบาสแล้วเดินได้ เดาะบาสแล้ววิ่งทำได้(นิดหน่อย) แต่ชู้ตบาสไม่ลง เลยอยากถามดูค่ะว่าเริมเล่นบาสครั้งแรกควรเล่นย
สมาชิกหมายเลข 8323708
สิ่งที่ทำให้ สเปน ก้าวเข้าสู่ยุคทองในช่วงปี 2008-2012 มีอะไรกันบ้าง
ทีมชาติสเปนในช่วงก่อนปี 2008 มักจะโดนค่อนขอดจากพวกกูรูและสื่อลูกหนังวิจารณ์ว่าเป็น หมูสนามจริง สิงห์สนามซ้อม เพราะมักจะฟอร์มในดีในรอบคัดเลือก แต่มักตกม้าตายในรอบสุดท้ายเสมอ แต่พอในยูโร 2008 ทีมกระทิง
สมาชิกหมายเลข 8880583
หมด Passion ก็อำลาค่ะ ไม่ต้องแอ๊บแบ๋วอยากเล่นให้สนุก ข้ออ้างเยอะมาก
เบื่อมากกับข้ออ้างคำพูดเดิมๆขอนักกีฬาและสต๊าฟ 1. เล่นให้สนุกไม่อยากเอาความกดดันมาไว้กับทีม ??? = บางทีหนูก็ควรจะกดดันบ้างลูก ไปแข่งกีฬาระดับโลกค่ะ ไม่ใช่ไปโชว์การแสดงละครจะมาสนุกอะไรตลอดเวลา รับความก
สมาชิกหมายเลข 3768757
🏀 Portland เอือม Ayton
สาเหตุที่ Portland เเยกทางกับ Deandre Ayton เพราะเอือมนิสัยเลยไม่อยากร่วมงานกันอีก เจรจา buyout ปล่อยเป็นอิสระเเลกกับการประหยัดเงิน $10 ล้าน เขามาซ้อมเเละขึ้นเครื่องบินเเข่งสายหลายครั้ง คาดว่าติดเกมส
florist
วิ่งตอนเย็น ระเบิดพลังได้ดีกว่า ตอนเช้า !
วิ่งตอนเย็น ดีมั้ย ยังไงกัน ? . หลายคนเลือกวิ่งหลังเลิกงาน เพราะ “สะดวก” และวิทยาศาสตร์บอกว่า... ร่างกายเราอาจตอบสนองต่อการวิ่งเย็น ได้ดีกว่าที่คิด ! . . 🔺 ข้อดีของการวิ่งเย็น 1. ร่างกายพ
สมาชิกหมายเลข 7749566
🏀 สาเหตุที่คนไม่อยากย้ายมา 5 ทีมเหล่านี้
การเป็นทีมตลาดเล็กไม่ได้เป็นเหตุผลเดียวที่นักบาสหลีกเลี่ยงบางทีม เหตุผลอื่นที่ดึงดูดสตาร์ยากก็เช่น: Portland: -ฝนตกบ่อยมาก ฟ้าครึ้ม อากาศไม่ดี -ตั้งอยู่ริมประเทศ ห่างไกลจากทีมอื่น เดินทางเเข่งลําบา
florist
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีโอกาสไปร่วมงานวิ่งมา แต่แค่ fun run มีปัญหาเรื่องวิ่งๆไปขาหมดแรง ขาชา มันเกิดจากอะไร
ไม่ทราบเกิดจากสาเหตุอะไร ตอนซ้อมไม่เป็นเลย วันจริงมีปัญหาทุกครั้ง ใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมคะ