หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[CR] รีวิวชุดใส่เล่นเวท+ชวนสาวๆมาแชร์ชุดออกกำลังกายกันเถอะ
กระทู้รีวิว
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ชุดกีฬา
ชื่อสินค้า:
nike,unizep,sabina,adidas
คะแนน:
**CR - Consumer Review : ผู้เขียนรีวิวนี้เป็นผู้ซื้อสินค้าหรือเสียค่าบริการเอง ไม่มีผู้สนับสนุนให้สินค้าหรือบริการฟรี และผู้เขียนรีวิวไม่ได้รับสิ่งตอบแทนในการเขียนรีวิว
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีแฟนเด็กกว่า แต่ไม่ทำการบ้าน แปลกไหมค่ะ
สวัสดีค่ะ พอดีเราอายุ29ปีแล้วค่ะ มีแฟนเด็กกว่าอายุ 26 แต่แฟนเราทำงานค่อนข้างหนักใช้แรงยกของ ส่วนเราทำงานในออฟฟิศ เราติดแฟนมากและพออยู่ใกล้ๆก็อยาก มีอะไรด้วยกัน แต่เขามักจะบอกว่าเหนื่อย และเหมือนไม่ชอบ
สมาชิกหมายเลข 9304706
เล่นเวท ช่วยเบิร์นไขมันได้ไหมครับ ผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยครับ ผมลดความอ้วนครับ !!!
((( เล่นเวท ))) ช่วยเบิร์นไขมันได้ไหมครับ ถ้าได้ มันจะลดได้มากไหมครับ ต้องเล่นแบบไหนถึงจะเป็นการเบิร์นได้ดีครับ ตอนนี้ผมลดความอ้วน คุมอาหารอยู่ด้วยครับ มีออกกำลังกายก็คือ วิ่งครับ ผมหนัก 115 สูง 185
สมาชิกหมายเลข 1765761
การออกกำลังที่ถูก คือเล่นเวท 30 นาที แล้วค่อยเบิร์นจริงหรือ?
ถ้าวิ่งก่อน น้ำหนักตัวที่หายไปคือกล้ามเนื้อจริงหรือ????
HS Stage
หัตถการ/กิจกรรมสุขภาพ ที่หนุ่มสาว วัย 40+ ยังทำอยู่คืออะไร และ จะทำไปถึงอายุเท่าไหร่
หัตถการ เช่น อัลเทอร่า โบทอก ฟิลเล่อ ร้อยไหม เอนโดลิฟ เลเซ่อ หรือ กิจกรรม เช่น ยกเวท คาดิโอ ว่ายน้ำ วิ่ง ต่อยมวย ปั่นจักรยาน ทำอะไรกันบ้าง และ คิดว่าหน้าจะต้องตึงโบจนถึงอายุเท่าไหร่ อยากรู้ว่า 70+ ย
สมาชิกหมายเลข 9264906
ช่วยด้วยค่ะท่านี้เล่นยังไงคะ （เวท)
คือเราเล่นเวทมา 3 เดือนแล้วค่ะ คือนอกจากท่าพวกซิทอัพที่เราทำไม่ได้ ก็จะมีท่าแบบนี้อ่ะค่ะที่ทำไม่ได้ ปวดหลังตลอด เกร็งท้องก็แล้ว ก็ไม่ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5334573
สงสัยเกี่ยวกับเรื่องเวทเทรนนิ่งค่ะ
คือเราสนใจเล่นเวทเทรนนิ่งมาซักพักแล้วค่ะ พร้อมกับคาร์ดิโอ โดยการวิ่งในฟิตเนส หรือปั่นจักรยานเพื่อลดความอ้วน แล้วก็จะเห็นเครื่องออกกำลังกายในฟิตเนสเลยสนใจ อยากรู้ว่ามันต่างจากการเล่นโดยใช้ดัมเบล ยังไ
paonnie
ขึ้นปี1แล้วน้ำหนักขึ้นมากมาก รีวิว การเพิ่มน้ำหนัก 555555555 แต่ก็อยากลดอยู่นะ
ใครที่อ่านอยู่แล้วอยากน้ำหนักขึ้นแบบพุ่งพรวด เชิญอ่านต่อ หรือใครที่อยากอ่านเพื่อนความสนุกแล้วนั้น ตามสบายจ้า 555555555 มันมีสรุปอยู่ข้างล่าง ขี้เกียจอ่านก็เลื่อนไปสรุป 5555555555 เริ่มจาก เราเพิ่งเข
สมาชิกหมายเลข 2282682
โดยทั่วไปแล้ว การว่ายน้ำ ถือเป็นการออกกำลังกายที่เสี่ยงให้เกิดอาการบาดเจ็บ น้อยที่สุด ใช่ไหมครับ
โดยทั่วไปแล้ว การว่ายน้ำ ถือเป็นการออกกำลังกายที่เสี่ยงให้เกิดอาการบาดเจ็บ น้อยที่สุด ใช่ไหมครับ เทียบการ การวิ่ง, การเล่นเวท, ฟิตเนส และกีฬาต่างๆ ถึงแม้ว่า จะใช้ท่าไม่ได้ถูกต้องในการว่ายน้ำก็ตาม ?
vva
โดนถามเมื่อจะผอมตลอดจนหงุดหงิด ทำไงดีกับคนแบบนี้
ทำงานอยู่คลินิกนึงค่ะ หนูเป็นคนเจ้าเนื้อ เห็นเป็นคนเจ้าเนื้อแบบนี้แต่กินน้อยมากเช้ากับกลางวัน แต่แฟนชอบชวนกินมื้อเย็นแต่ก็กินบ้างไม่กินบ้างจนตัวเองเริ่มอึกอัดแน่นไปหมดเลยอยากคุมอาหาร จาก64ที่ขึ้นมาขนา
สมาชิกหมายเลข 8134631
ออกกำลังกายกลางคืน
เรากลางวันไม่มีเวลาเลยค่ะ ถ้าออกกำลังกายช่วง20.00 ถึง00.00 จะโอมััยคะ ออกโดย วิ่ง เวท คาดิโอ ฮูลาฮูป จะได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 3180522
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ชุดกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[CR] รีวิวชุดใส่เล่นเวท+ชวนสาวๆมาแชร์ชุดออกกำลังกายกันเถอะ