หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชาวไซย่าแบบเบจิต้า โกคู กินเวย์ยี่ห้ออะไรครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ดราก้อนบอล
โภชนาการ
เท่าที่ดู มีกล้ามกันตั้งแต่เด็กทุกคน เลยอยากทราบว่าพวกนี้เค้ากินเวย์รึป่าว ละกินยี่ห้ออะไร
ถ้าใครสนิทกะสองคนนี้ละรู้พวกตารางออกกำลังกาย เมนูอาหารที่กินแต่ละวัน ก็ช่วยมาบอกด้วยนะครับ ผมอยากมีหุ่นแบบพวกนี้บ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวหนังสือออกกำลังกาย Body for life เปลี่ยน ร่าง ปรับชีวิต เล่นให้หนัก จัดให้เต็ม
รีวิวหนังสือออกกำลังกาย Body for life เปลี่ยน ร่าง ปรับชีวิต เล่นให้หนัก จัดให้เต็ม ชื่อหนังสือ Body for life เปลี่ยนร่าง ปรับชีวิต แนวหนังสือ ออกกำลังกาย ผู้เข
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
อายุ13ปลายปี14 สูง 179-180 มีโอกาสสูงขึ้นมั้ยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ พอดีค่อนข้างกังวลว่าจะไม่สูงขึ้นเลย ตารางส่วนสูงเท่าที่จำได้ก็ประมาณนี้ครับ ( ช่วงหลังจบแต่ละระดับชั้นครับ ) ป.2 135 ป.3 140 ป.4 147 ป.5 154 ป.
สมาชิกหมายเลข 7653521
แนะนำทริคเพิ่มน้ำหนักทีค่ะ
เราเป็นคนแขนเล็กไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ ช่วยแนะนำการกิน และการออกกำลังกายทีค่ะ ตอนนี้ น้ำหนัก 43 สูง 160 แล้วก็อยากลองปั้นหุ่นดูจะค่อยๆทำค่ะ แนะนำที
สมาชิกหมายเลข 4633843
เมื่อต้องผจญกับความเป็นจริง
เมื่อต้องผจญกับความเป็นจริง วันเสาร์ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2566 เมนูอาหารวันเสาร์นี้ คะน้าผัดพริกแกง..ซุปหัวผักกาด..ผัดผักกาดขาว..ฟักทองใส่ไข่ พอเจริญอาหารตามอัตภา
สมาชิกหมายเลข 2148931
จะเป็นไปได้ไหมครับที่คนผอมจะมีแรงใกล้เคียงกับคนมีกล้าม
ก็คือแบบอยากทำทุกอย่างที่เป็นการออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นการกินเยอะขึ้นเล่นเวทออกกำลังกายหนักขึ้นแต่ไม่อยากมีกล้ามที่ใหญ่มากมายเหมือนคนเล่นกล้ามอารมณ์แบบมีกล้ามแค
สมาชิกหมายเลข 7353622
อยากได้คนแนะนำ
สวัสดีค่ะเราอยากได้คนแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ลดน้ำหนักค่ะ เราลดน้ำหนักมาแล้วแต่ตัวไม่เฟิร์มค่ะเพราะแค่คุมอาหาร เรื่องมันยาวมากและมีเรื่องที่อยากปรึกษาเยอะม
สมาชิกหมายเลข 6916704
เจอนางแบบคนหนึ่งหุ่นดีมาก
มีกล้ามทั้งตัว สูง ใหญ่ มีกล้ามท้องแข็ง ๆ ทำไงจะมีแบบนี้บ้าง เราเป็นผู้ชายอยากมีแบบนี้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 7474319
ลดน้ำหนัก
เป็นคนเอวเล็กแต่น่องขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำการออกกำลังกายที่เห็นผลหน่อยค่ะ หนัก68 สูง157 ตอนนี้ออกกำลังกายคือ กระโดดตบ สควอช ไม่แน่ใจว่ามาถูกทางแบบเต็มที่ไหม แต่สัด
สมาชิกหมายเลข 6543521
ออกกำลังกายแต่ยังสูบบุหรี่อยู่
ผมเป็นคนสูบบุหรี่มานานแล้วหันมาออกกำลังกายแต่ยังสูบบุหรี่อยู่จะมีผลต่อการสร้างกล้ามเนื้อการลดไขมันมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7647454
สังเกตว่า เทพ ปีศาจ ผี เพศชาย ไม่ว่าฝั่งเอเชีย ตะวันตก ต้องมีกล้าม เพราะอะไรครับ ?
ไม่รู้ว่าส่วนใหญ่หรือเปล่า แต่เห็นเยอะแยะเหลือเกินทั้งตามสื่อ การ์ตูน หนังสือการ์ตูน ภาพยนตร์ ฯลฯ แล้วเจาะจงเฉพาะเพศชายด้วยนะครับ ก็ต้องแน่นอนอยู่แล้วล่ะ เพราะร
สมาชิกหมายเลข 6652492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ดราก้อนบอล
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 15
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชาวไซย่าแบบเบจิต้า โกคู กินเวย์ยี่ห้ออะไรครับ
ถ้าใครสนิทกะสองคนนี้ละรู้พวกตารางออกกำลังกาย เมนูอาหารที่กินแต่ละวัน ก็ช่วยมาบอกด้วยนะครับ ผมอยากมีหุ่นแบบพวกนี้บ้างครับ