กระดูกดังก๊อปแก๊ป สาวๆ30จังแจ๋วเป็นกันบ้างมั้ย?

กระทู้คำถาม

คือเราชอบออกกำลังกายคะ เล่นโยคะประจำ แต่สงสัย ไม่ว่าจะทำท่าอะไรก็ตาม กระดูกชอบลั่น มีเสียงดังก๊อปแก๊ปตลอดเหมือนคนแก่ นี่เป็นอาการปกติของคนวัน30ยังแจ๋วรึเปล่าคะ พอเริ่มแก่ ร่างกายเริ่มร่วงโรย รึเราผอมเกินไป เราสูง 156 เซนติเมตร หนัก 44 กิโลกรัม , จิงๆคิดว่าการออกกำลังกายน่าจะแข็งแรง ไหงกระดูกดังซะงั้น อายคนอื่นๆเวลาเล่น แล้วดังอยู่คนเดียว เพื่อนๆมีไครเป็นแบบเดียวกันมั้ยคะ รึเราควรปรึกษาแพทย์ดี