คือผมเป็นมือใหม่หัดวิ่ง ช่วงเดือนแรกๆ ผมวิ่งได้ไม่ถึง 2 โล แบบ30 วัน วิ่งได้ แค่20 วัน  พอเดือนทีพอเดือนที่2 เริ่มฟิตขึ้น ไม่เหนื่อย  เลยวิ่งได้ 4 โลแบบสบายๆ  ทีนี้พอทีนี้พอเข้าเดือนที่

เป็นมานานแล้วคะ เวลา ขยับตัว เสียงจาก หัวเข่า ตามข้อต่อ ต่าง ๆ ชอบมีเสียงก๊อปแก๊ป มียากินไรแล้วหายไหมคะ

คือเราชอบออกกำลังกายคะ เล่นโยคะประจำ แต่สงสัย ไม่ว่าจะทำท่าอะไรก็ตาม กระดูกชอบลั่น มีเสียงดังก๊อปแก๊ปตลอดเหมือนคนแก่ นี่เป็นอาการปกติของคนวัน30ยังแจ๋วรึเปล่าคะ พอเริ่มแก่ ร่างกายเริ่มร่วงโรย รึเราผอมเ

ถ้ายังไม่พัฒนาการขับรถให้ดีขึ้น และไม่ให้เกิดอันตรายต่อคนอื่น ผมจะเลิกใช้แก็ส และใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าแทน วันนั้น แม่ผมกำลังเดินผ่านหน้ารถกะบะมาจอดรับถังแก็ส พนักงานขับรถ เยียบคันเร่งเกือบชนแม่ผม แม่ผมแ

เวลาเดินจะมีเสียงก๊อบแก๊ปและเริ่มปวด กินกลูโคซามีนมาระยะหนึ่งแล้วอาการยังไม่ทุเลาเลย

เราอายุ19ค่ะปกติมีเสียงดังในเข่าเเต่เป็นไม่บ่อยเมื่อ6-7วันก่อนเราจับที่เข่าเวลายืดหรืองอขาเเล้วตรงเข่ามันดังกรึกๆแบบฝืดๆเหมือนกระดูกมันเสียดสีกันเราลองจับอีกข้างเเล้วไม่เป็นอะไร คือเข่าด้านขวาเวลานั่ง

เมื่อวันที่ 29 มีนานี้ ได้เกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนทำให้มีบาดแผลตรงเช่า ตาตุ่ม และตรงส่วนล่างนิ้วโป้งที่เป็นกระดูก แผลที่ลึกก็จะเป็นเข่าและส่วนนิ้ว แต่ตอนนี้เข่าเริ่มแห้งแล้วแต่ตรงเท้าก็ยังเดินไม่ค่อยได

8 วันก่อน เรารถล้มได้แผลไม่เยอะแต่หนักสุดคือเป็นแผลถลอกบริเวณหัวเข่า มีเลือดออกบริเวณแต่เลือดไม่ไหล ตอนนั้นล้างน้ำ และล้างน้ำเกลือ ยอดเบตาดีนน้อยมากค่ะ เพราะตอนนั้นเครื่องของใช้ยังไม่สะดวกที่จะทำแผลได