ใครใช้ที่พันหรือยาลดความอ้วนของ แอล ทูร่า.บ้าง

ซื้อสมุนไพรสลายไขมัน เห็นโฆษณาสะดิบดี 30เม็ดลด5กิโล เลยสั่งมาแบบรวมทั้งหมดแล้ว300เม็ด คิดว่าจะลดสัก20โล นี่ก็กินมาเป็น100กว่าเม็ดแล้ว ไม่ลดสักโล เหอะ ตลก  ปล. จขกท. คุมอาหารและออกกำลังกายค่ะ! ระห

คือกำลังลดน้ำหนักอยู่น่่ะค่่ะ แล้วสนใจที่จะทานอาหารเสริม แอล-คาร์นิทีน แล้วก็พอที่จะทราบมาว่า แอล-คาร์นิทีน จะช่วยลำเลียงโมเลกุลไขมันเล็กๆ เข้าไปเผาผลาญในเซลล์ต่างๆ ซึ่งในจุดนี้เองที่จะทำให้เกิดก

กระแส fasting มาแรงมาก เห็นหลายคนอดกัน 2 วัน 3 วัน ไม่กินอะไรที่มีพลังงานเลย ดูยูทูปฝรั่งก็บอกว่าลดไขมันและรักษากล้ามเนื้อได้ดีกว่าการค่อยๆลดแคลอรี่แบบดั้งเดิมซะงั้น ความรู้ผมก็เก่า รู้แต่ว่าอดอาหาร

ถ้าผมอยากวิ่งทุกวันเพื่อลดไขมัน (วิ่งตลอดไม่เดินวันละ40นาที) โดยไม่อยากให้กล้ามเนื้ออันน้อยนิดของผมสลายไป จะมีวิธีอย่างไรครับ เพราะเคยได้ยินมาว่าการวิ่งมากไปร่างกายจะดึงกล้ามเนื้อมาเผาผลาญแทนไขมัน และ

1.อยากทราบว่าใช่ตัวเดียวกันมั้ย ? 2.แล้วถ้าเราเป็นคนมีแก้ม ที่ไม่ใช่เพราะอ้วน ถ้าทำสลายไขมัน แก้มจะหายถาวรมั้ยคะ หรือเปล่าทำแล้วมันสามารถกลับมาได้ ?

พอดีเป็นคนชอบนวดผ่อนคลายค่ะ แต่ก็เห็นหลายที่มีแนะนำเรื่องนวดสลายไขมัน เลยอยากรู้ว่ามันช่วยลดไขมันได้จริงมั้ยคะ ?? ขึ้นอยู่กับคนที่นวดด้วยหรือเปล่า ??

คือเราทาเจลกระชับสัดส่วน สูตรสมุนไพร แต่มันร้อนเกินไป มีวิธีล้างออกมั้ย คือทาแล้วมันร้อนจนเหมือนผิวไหม้ตอนตากแดดเลย แล้วก็ขึ้นแดง แล้วสักพักก็หายแล้วก็แดงขึ้นอีก แล้วก็เริ่มหาย มันเกี่ยวกับเจลที่ทำงา

รบกวนผู้มีความรู้เรื่องสมุนไพรแนะนำหน่อยค่ะ เพราะเขาบอกว่าทำมาจากสมุนไพร แต่อาการเมื่อทานเข้าไปแล้ว คล้ายกับยาลดความอ้วนค่ะ (ดูจากรีวิวนะคะ) >>> ส่วนประกอบนะคะ <<< - ผลส้มแขก : ช่

อ่านรีวิวเก็บข้อมูลสารพัดเรื่องการกดจุดนวดผิวสลายไขมัน เพราะเป็นคนช่วงล่างใหญ่ น้ำหนักขึ้นทีไรลงก้นลงขาตลอดแถมลดยากอีกตะหาก ได้วิธีนวดกระชับจากในเวปไซด์และยูทูป และใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นไปพลางๆ กำ