สมุนไพรอะไรใช้ลดไขมันได้ดีครับ

เราเป็นคนท้องผูกมาก และเราก็ดื่มแทนน้ำเลยผลที่ได้คือ ขับลมในช่องท้องและขี้ไหลเป็นน้ำช่วยได ้จริง ปกติเราชอบขมิ้นชันเพราะมันช่วยเรื่องโรคกระเพาะ และขับลมส่วนแบบอื่นก็ช่วยได้เช่นกันโดยปกติเรากินยาถ่ายตล

พอดีไปตรวจสุขภาพมาแล้วผลสุขภาพแจ้งว่าเสี่ยงจะเป็นภาวะไขมันพอกตับ อยากทราบว่าจะทานตัวไหนกันดีครับระหว่าง1ขมิ้นชัน2ลูกใต้ใบ3ตรีผลา ขอบคุณครับ

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

คือพอดีสนใจ สมุนไพรลดไขมันByมาลี เห็นว่าเป็นสมุนไพรไม่ อันตราย เลยอยากจะทราบว่า มีสมาชิกท่านไหนเคยทานบ้าง และผล เป็นยังไงบ้างคะ

จขกท สนใจเเคปซูลสมุนไพร จขกท ไม่กล้ากินเพราะเคยไปโรงพยาบาลเเล้วเจอคนปวดท้องเป็นโรคที่เกิดจากสมุนไพรบรรจุเเคปซูล ไม่ทราบว่ามีใครทานบ้างค้ะเเชร์ประสบการณ์กันหน่อย ส่วนสมุนไพรที่สนใจจะมีพวก 1. แคปซูลมะข

ตอนนี้กำลังเป็นโรคกระเพาะค่อนข้างเยอะ เริ่มทานยารักษาอย่างต่อเนื่อง แต่มีปัญหาเรื่องกรดในกระเพาะที่ยังเยอะอยู่มากๆๆๆ ทดลองซื้อขมิ้นชันแคปซูลมากิน ได้ผลดีมาก แต่เราดันมีอาการแพ้ขมิ้นชัน คือท้องเสีย ตอน