นอนไม่ค่อยหลับ..ทำงัยดี????

กระทู้คำถาม
ทำงัยดี....นอนไม่หลับ????

คือต้องเล่นโทรศัพท์ทุกคือก่อนนอนจนกว่าจะง่วงอะแล้วกว่าจะง่วงก็ปาเข้าไป ตีสองตีสาม เพลียอะ บางคืนก็ นอนไม่หลับเลย เล่นโทรศัพท์จนเช้า แล้วก็มาหลับช่วงเที่ยง ปล.เคยกินยานอนหลับแล้วไม่ช่วยอะไรเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่