ชารางแดง

สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน

แล้วจะมีสินค้า OTOP ของจ.นนทบุรีขายชื่อว่า รางแดง คล้ายๆใบชาที่เรานำมาชงน้ำร้อนกิน มีเเค่คนบอกว่าลดความดัน เเละลดน้ำหนักได้จิง

คือตอนนี้อยากได้ รางแดง ไปฝากพ่อ เพราะเป็นชาที่มีสรรพคุณเยอะมาก. ทั้งช่วยลดไขมันแล้วแก้เมื่อยตามเอ็นแล้วกล้ามเนื้อ. ตอนนี้พ่อมีอาการที่เมื่อยตามตัวตลอดเวลา เพราะท่านมีร่างกายที่ค่อยข้างอ้วน. เลยทำให

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ใครเคยทานบ้างค่ะ ดีมั้ย ช่วงเรื่องลดน้ำหนักด้วยหรือป่าว?

อยากทราบค่ะมีว่าคนเคยทาน ส้มป่อย มั้ยค่ะ อยากรู้ว่าลดจิงรึปร่าวอะค่ะ พอดีเหนรีวิว ในเฟชเยอะมากอะค่ะ

หนัก56 สูง162ค่ะ กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ แต่เผลอทานเยอะบ่อยมากก วันนี้ทานเกินขีดจำกัดเลย ข้าวผัดไข่2 ไข่ต้ม1 ผลไม้ ข้าวต้มมัด1 ทานเยอะมากจะอ้วนมั้ยค่ะ? #ตอนเย็นออกกำลังกายทุกวันค่ะ ขอเคล็ดลับลดน้ำ

คือ อยากจะทราบอ่ะค่ะว่า ทานไปแล้วลดจิงไหม? มีอาการยังไงบ้าง? มาช่วยแชร์ประสบการณ์กันหน่อยเนอะ😊🙏