ใครเคยทานชารางแดงบ้างค่ะ

เรากินน้ำชาทุกวัน ในนั้น มีชาขาว , รางแดง , ดอกคำฝอย ,ใบหม่อน ซึ่งเราก็สับเปลี่ยนกันกิน บางวันก็รวมกันหมดอย่างละนิดหน่อย จากที่มีประจำเดือนวันเดียว แต่ไม่ปวดท้อง ผ่านไปสักพัก ประจำเดือนก็เริ่มขยับมา 4

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น

ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โดยเฉพาะหากอาการปวดร้าวลงขา การจามแรงๆ ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้องและหลัง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ส

มีคัยเคยทานชารางแดงเพื่อลดน้ำหนักไหมคร๊ แล้วมันลดจิงไหม บอกวิธีและเคล็ดรับในการกินหน่อยคร๊

มียาตัวไหนลดได้จริงบ้าง...เป็นคนขี้เกียดออกกำลังกาย🥴

อยากทานอาหารเสริมDymatize เพื่อออกกำลังกายลดน้ำหนัก อยากหาคำแนะนำแบบจัดเต็มครับ ว่าตัวสินค้านี้ดีไหม ตอนนี้น้ำหนัก ตัวจาก95 ลดมา90 มันไม่ลงไปกว่านี้ละอยากลงไปกว่านี้

สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน

เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ