กางเกงออกกำลังกาย

คือเราออกกำลังกาย โยคะร้อน วิ่งบนลู่ แอโรบิค ทุกวันมา 1 อาทิตย์ ขา ตัว กระชับขึ้นนะคะ เลยลองใส่กางเกง ตรงต้นขามันคับขึ้น เราใจเสียเลยคะ ทั้งๆที่เราออกกำลังกายเพื่อให้ขากระชับ น่อง ขาอ่อน แต่ทำไมตรงส่ว

อายุ 30 ปลายๆ เป็นคนเส้นตึงขนาดที่ว่า แค่นั่งตัวตรง ยืดขาตรงสุดก็ตึงแล้ว เกือบจะต้องเอนตัวไปด้านหลังมากกว่า ไม่ต้องพูดถึงก้มตัวแตะปลายเท้า ปกติเป็นคนออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส อย่างอื่นแข็งแรงดี แต่เรื่อง

มีใครพอจะแนะนำกางเกงโยคะหรือกางเกงออกกำลังกายขายาวที่สำหรับคนสูง 170+ ได้บ้างคะ (ส่วนตัวไม่ชอบขาเต่อๆ) ไม่ทราบว่าสาวๆตัวสูงซื้อมาจากที่ไหนกันบ้าง แนะนำด้วยนะค่าหายากมากเลย

คือเวลาใส่กางเกงขาสั้นแล้วเวลาเดิน ตรงต้นขาเนื้อมันสั่นๆ ค่ะ จะทำยังไงดีคะ โยคะช่วยได้ไหม หรือต้องออกกำลังกายยังไงคะ

ตอนนี้ผมออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วบ้าง วิ่งบ้างเกือบทุกวัน พบปัญหาคืออาสีกัน ทำให้แสบมาก ๆ ครับ เลยต้องการซื้อกางเกงรัด-ขาสั้นผู้ชาย (เหมือน Lekking ของผู้หญิง) ไว้ใส่ด้านในก่อนใส่กางเกงกีฬาอีกชั้น สำ

สวัสดีคับ เราหนัก70 อยากลดหุ่น ลดนน.มากๆ เพราะรู้สึกว่าอ้วนเกินไป หลายๆคนบอกเราสมส่วนค่ะ tt เดิมทีเราเป็นคนปวดหลังอยู่แล้วค่ะ น่าจะปวดหมอนรองกระดูก เราอยากถามทุกคนที่เคยลดน้ำหนักว่า เล่นยังไงไม่ให้ปวด

สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงบริเวณขอบกางเกงชั้นในและใกล้ๆกับน้องกีกี้เราคล้ำมากๆ ผิวเราน่าจะแพ้ด้วยค่ะมีตุ่มคันขึ้นตลอด ไปหาหมอหมอให้ยามาทาก็ยังไม่ค่อยหาย ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับที่เราเอาสครับไปสครับบริเวณขาหนีบไหม

เพื่อนคนไหนที่ออกกำลังกายที่บ้านไม่ได้ไปยิม ซื้อชุดออกกำลังกายกันบ้างมั้ยคะ หรือใส่เสื้อยืดเกงบอลงี้ง่ายๆ หนูกำลังชั่งใจว่าจะซื้อดีหรือเปล่า ขอคำแนนะนำสำหรับคนที่ออกกกำลังกายที่บ้านด้วยค่า🙏🤣