หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แขนและข้อมือเล็กมาก ทำยังไงให้ดูมีน้ำมีนวลบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
อาหารเสริม
Skin Care
เป็นคนแขนเล็ก ข้อมือเล็ก มากค่ะ ใส่พวกเครื่องประดับจำพวก สร้อยข้อมือนาฬิกา ไม่สวยเลย
น้ำหนัก 43 ส่วนสูง 160 เป็นคนผอมแห้งมาก ลีบเลยก็ว่าได้ ไม่มีน้ำมีนวลเลย ผิวหมองคล้ำมาก ก็เลยกินเยอะๆ ตอนแรกขาลีบมากค่ะ พอกินเยอะๆก็ทำให้ขาโอเคขึ้นแล้ว พอตอนนี้อยากทำให้ข้อมือดูใหญ่ขึ้นบ้าง กินยังไงก็ไม่ลงแขนสักทีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นผู้หญิงแขนผอมมากไม่สมส่วนกับตัว อยากเล่นเวทให้แขนใหญ่ขึ้น ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
เราเป็นคนที่แขนลีบมากกค่ะ เมื่อเทียบกับสัดส่วนของร่างกาย ใส่เสื้อผ้าเปลือยไหล่ไม่ได้เลยเพราะจะดูตลกมาก พยายามทานให้เยอะขึ้นให้อ้วน แต่มันก็ไปลงส่วนอื่นซะหมด แขน
save money
ข้อมือเล็ก แขนเล็ก
คือเป็นคนที่ข้อมือ กับแขนเล็กมาก อ่านตามในเน็ตเขาบอกว่าให้สร้างกล้ามเนื้อ ให้ยกดรัมเบล ให้ออกกำลังกาย ถามผู้รู้ค่ะ ออกกำลังกายหรือยกดรัมเบลต้องทำท่าไหนคะ ข้อมือ
สมาชิกหมายเลข 1926529
แขนเล็กมากค่ะ. ทำไงให้แขนใหญ่ขึ้นคะ?
คือเป็นคนที่แขนเล็กมากค่ะ เล็กทั้งแขนเลย เวลาใส่เสื้อแขนสั้นทำให้ดูเป็นคนผอมมากๆ มันผอมแค่ตรงแขนอ่ะค่ะ มีวิธีที่ทำให้แขนใหญ่ขึ้นบ้างไหมคะ? ออกกำลังกายหรืออาหารก
สมาชิกหมายเลข 1280792
จะเล่นกล้ามตรงข้อมือ มีท่าเล่นไหมครับ
เป็นคนข้อมือเล็กมากๆ ตอนนี้เข้าฟิตเนสเล่นแต่พวก machine ยังไม่เห็นอุปกรณ์ไหนที่เล่นตรงช่วงแขนตรงช่วงข้อมือเลยอะครับ ช่วยแนะนำที และมีอาหารเสริมตัวไหนนอกจากเวย์โ
AIX_BKK
ทำไมผู้ชายบางคนข้อมือเล็กยังกะผู้หญิง
แอบสังเกตข้อมือหนุ่มๆมาหลายคนแล้ว ส่วนมากข้อมือชายจะหนากว่าสาวๆใช่มั้ยคะ แต่ก็แอบเห็นหนุ่มบางคนมือกับข้อมือเล็กมาก จนสาวๆอย่างเราชักอิจฉาเลยล่ะ อยากรู้ว่าเพราะอ
สมาชิกหมายเลข 1026856
อยากมีน้ำมีนวลขึ้นทำไงดี?
เราเป็นคนกินเยอะแต่หุ่นเท่าเดิม เราผอมมาก ผอมแห้ง กินยาเพิ่มน้ำหนักมาเยอะแต่ก็ไม่ช่วยอะไร เราต้องทำยังไงดีคะเราไม่อยากผอมแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 7008024
ผิวเป็นเเบบนี้มีวิธีแก้ไหมคะนี้คือขากับแขนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7300178
ทำยังไงให้อ้วนออกแขน-ขา
สวัสดีค่ะ น้ำหนักเราตอนนี้ไม่ถึง45กก. สูง163ซม. เรากินเข้าไปแล้วมันลงท้อง(หนังท้องหนา)แล้วก็ขึ้นหน้าค่ะหน้าบวมมาเลย แต่ไม่อ้วนออกแขนออกขา แขนกับขาผอมแห้งมากตัดม
สมาชิกหมายเลข 6342235
เป็นผู้หญิงที่ผอมมากๆ ทำไงให้ดูมีน้ำมีนวลแบบไม่ได้อ้วนบวม?
น้องสาวอายุ12 น้ำหนัก30-32 สูงประมาณ155-160 คือผอมมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆเลยค่ะ ทำอะไรก็ไม่มีความมั่นใจ เดินนไปไหนก็มีแต่คนมอง มีแต่คนทักว่าผอมจังเลย บางคนก็แซวว่า ทำไมถึง
สมาชิกหมายเลข 6410771
ขอวิธีทำให้แขนใหญ่แบบเร่งด่วนหน่อยค่ะ
]ลบ.
สมาชิกหมายเลข 6494219
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
อาหารเสริม
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แขนและข้อมือเล็กมาก ทำยังไงให้ดูมีน้ำมีนวลบ้างคะ
น้ำหนัก 43 ส่วนสูง 160 เป็นคนผอมแห้งมาก ลีบเลยก็ว่าได้ ไม่มีน้ำมีนวลเลย ผิวหมองคล้ำมาก ก็เลยกินเยอะๆ ตอนแรกขาลีบมากค่ะ พอกินเยอะๆก็ทำให้ขาโอเคขึ้นแล้ว พอตอนนี้อยากทำให้ข้อมือดูใหญ่ขึ้นบ้าง กินยังไงก็ไม่ลงแขนสักทีค่ะ