ความรัก ที่ประกอยด้วยสี่ส่วน
1. ความรักใคร่ ปรารถนาดีอยากให้เขามีความสุข โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน
2. ความสงสาร คิดช่วยให้เขาพ้นทุกข์
3. ความยินดี เมื่อเขาอยู่ดีมีสุข
4. ความวางใจเป็นกลาง ไม่ยินดียินร้าย ในสิ่งที่แก้ไขไม่ได้
นั้นคือ เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขานั้นเอง
ความรักอื่นใดนอกจากนี้ เป็นความหลง
ที่ทำให้พอใจ ติดใจ เพลิดเพลิน แสวงหา ได้มา
ครอบครอง คาดหวัง อยากได้ อยากมี อยากเป็น กาม ราคะ
(ไม่เที่ยง ทนอยู่ในสภาพเดิมได้ยาก ไม่มีตัวตนถาวร)
ความเสื่อม ผิดหวัง ไม่ได้ ไม่มี ไม่เป็น ที่เป็นของคู่กันย่อมเกิดขึ้น
ความเศร้าเสียใจ แย่งชิง โกรธ ทำร้าย ทำลายตัวเอง และผู้อื่น ย่อมตามมา
เป็นความรักที่มีสุขเป็นเหตุให้เกิด มีสุขมีทุกข์คลอกัน และจบที่ทุกข์ในบั้นปลาย
ความรัก
ความรัก ที่ประกอยด้วยสี่ส่วน
1. ความรักใคร่ ปรารถนาดีอยากให้เขามีความสุข โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน
2. ความสงสาร คิดช่วยให้เขาพ้นทุกข์
3. ความยินดี เมื่อเขาอยู่ดีมีสุข
4. ความวางใจเป็นกลาง ไม่ยินดียินร้าย ในสิ่งที่แก้ไขไม่ได้
นั้นคือ เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขานั้นเอง
ความรักอื่นใดนอกจากนี้ เป็นความหลง
ที่ทำให้พอใจ ติดใจ เพลิดเพลิน แสวงหา ได้มา
ครอบครอง คาดหวัง อยากได้ อยากมี อยากเป็น กาม ราคะ
(ไม่เที่ยง ทนอยู่ในสภาพเดิมได้ยาก ไม่มีตัวตนถาวร)
ความเสื่อม ผิดหวัง ไม่ได้ ไม่มี ไม่เป็น ที่เป็นของคู่กันย่อมเกิดขึ้น
ความเศร้าเสียใจ แย่งชิง โกรธ ทำร้าย ทำลายตัวเอง และผู้อื่น ย่อมตามมา
เป็นความรักที่มีสุขเป็นเหตุให้เกิด มีสุขมีทุกข์คลอกัน และจบที่ทุกข์ในบั้นปลาย