กินmaltodextrinชงกับน้ำเพื่อจะเพิ่มนน.ตัว มีข้อเสียมั้ยครับ

คือผมกำลังคิดว่าจะกินmaltodextrin เพื่อที่จะเพิ่มนน.ตัว (ผมเล่นเพาะกาย) แต่ยังไม่รู้ว่ามันมีข้อเสียหรือผลข้างเคียงอะไรบ้าง ใครพอจะทราบช่วยชี้แนะหน่อยครับ
--แล้วพอจะมียี่ห้อไหนแนะนำมั่งครับ เอาแบบราคาส่งก็ดีน่ะครับผมจะเอาไปขายต่อด้วย
ขอบคุณครับ