▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
จะรู้ได้ไงว่า เจ็บเข่าเพื่อพัฒนา หรือเจ็บควรหยุด T25 ครับ
เป้าหมาย 75 ครับ
คือเล่น T25 ก็เจ็บเข่าแบบ แปร๊ปๆ พักๆหยุดๆ มา 1 เดือน
ก็เลยคิดว่าเราควรหยุดเลยมั้ย มันจะมีผลเสียระยะยาวมั้ย ไปทำอย่างอื่น ก็ไม่รู้ไปทำอะไรที่ทำที่บ้านได้
หรือมันเจ็บ เพื่อโต เพื่อพัฒนา ทนๆไปเดี๋ยวก็หาย ความเจ็บจะน้อยลงเอง
ต้องสังเกตุยังไงดีครับ