หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องสแตปยกเวทกับถุงมือยกเวท ช่วยแนะนำทีครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ยกน้ำหนัก
คือจะซื้อน่ะครับ งบไม่เกิน พัน บาท แบบไหนโอกว่าบางคนบอกสแตปดีไม่ยุ่งยากบางคนบอกถุงมือไม่ทน แนะนำหน่อยครับ หรือถูกกว่าในงบจะดีมาก แนะนำยี่ห้อรุ่นด้วยก็จะดีมากเลยครับขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกคนมีวิธีลดน้ำหนักกันยังไงบ้างคะ
เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6727043
งบ 6000 ซื้อ Dahon หรือ Chevy มือ2 ดีครับ + สวนหลวงมีพื้นที่ขับจักรยานกว้างมั้ย
พึ่งมานึกออกว่า การขับจักรยานเป็นวิธีออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ที่น่าจะเหมาะกับผม (เพลิน+เหม่อมองชมนกชมไม้ได้) อีกอย่างบ้านผมอยู่ห่างสวนหลวง ร 9 2 ป้ายรถเมล์ แต่ไม่เคยไปออกกำลังกายกับเค้าเลย เลยอยากได้ จ
Silent-Viper
ถุงมือเล่ทเวท กับถุงมือปั่นจักรยานต่างกันยังไง
ถามหน่อยครับ ถุงมือเล่นเวท กับถุงมือจักรยาน ต่างกันยังไง ใส่แทนกันไม่ได้เหรอครับ หรือเป็นเพราะความอีโก้ของคนครับ
สมาชิกหมายเลข 2302988
แนะนำถุงมือใส่ยกเวททีครับ
ผมเป็นคนข้อมือเล็กและมือบาง เวลายกเวทเล่นท่า Lat จะเจ็บมือมากครับ พอเล่นท่าเพรสจะเจ็บข้อมือเพราะบาร์เบลบนสมิธแมชชีนกดลงบนมือแล้วลงมาที่ข้อมือครับ ขอคำแนะนำด้วยครับว่าควรใช้แบบไหนมีรูปประกอบด้วยยิ่งดีม
สมาชิกหมายเลข 3056536
เล่นเวทแล้ววันถัดมาต้องปวดกล้ามเนื้อส่วนที่เล่นทุกครั้งมั๊ยครับ
สอบถามนักเล่นเวทครับ ผมเล่นเวทที่บ้านมีแต่ดัมเบล ปกติถ้าไม่ได้เล่นนานๆแล้วกลับมาเล่นวันรุ่งขึ้นก็จะปวดกล้ามเนื้อส่วนที่เล่นมากๆ แต่พอเล่นสม่ำเสมอแล้วพอเล่นเสร็จในแต่ละวัน พอมาวันรุ่งขึ้นกล้ามเนื้อต้อง
via
ขอคำเเนะนำเกี่ยวกับhomegymหน่อยครับ
สนใจอยากทำโฮมยิมภายในงบ20,000-25,000 เปนคนยกเวทหนัก อุปกรณที่คิดไว้ก้Powerrack , olympicbarbell , เเผ่นน้ำหนัก รวม100kg อยากทราบว่าซื้อกันยี่ห้อไหน ทางไหนกันบ้างคับ เเบบถูกเเละทน
สมาชิกหมายเลข 3579447
ขอคำแนะนำ รองเท้าสำหรับเล่นเวท ค่ะ
สวัสดีค่ะ จขกท กำลังอยากซื้อรองเท้าคู่ใหม่ เนื่องจากคู่เก่าใช้มากนานแล้ว คู่ที่ใช้อยู่เป็นรองเท้า running ของ nike ค่ะ (ซึ่งพื้นค่อนข้างบาง) แต่ปัจจุบัน จขกท เน้นเวทหนักมาก ทั้ง squats deadlift Leg
arekusandoro
ถุงมือยกเวท ซักกันบ่อยแค่ไหนครับ?
อยากถามคนที่ใส่ถุงมือเวลายกเวทครับ ซักกันบ่อยแค่ไหน ของผม อาทิตย์ละครั้ง
สมาชิกหมายเลข 757683
มีถุงมือฟิตเนสยี่ห้ออะไรทนและถนอมมือมั่งครับ
ผมใช้มาหลายยี่ห้อ Adidas ,Nike,Reebok,Valeo,Harbinger จบที่ Schiek มือยังพองอย่างที่เห็น ตอนลอกหนังออกน้ำตาจิไหล
ทองใบ
เล่นเวทแล้วข้อพับแขนมันล้า มีวิธีแก้ไหมครับ
คือเล่นเวทแล้วข้อพับแขนล้าน่ะครับจนยกได้น้อยครั้ง พอยิ่งเล่นเซตต่อๆไปมันจะยิ่งล้าขึ้น คิดว่ามันไม่ใช่เพราะกล้ามเนื้อแน่ๆครับเพราะส่วนที่เล่นยังปกติอยู่ มีวิธีแก้ไหมครับ TT"
สมาชิกหมายเลข 4816970
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องสแตปยกเวทกับถุงมือยกเวท ช่วยแนะนำทีครับ