หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในไข่แดง มีคลอเรสเตอรอล สูงมากๆ จริงหรือเปล่า...?
กระทู้คำถาม
อาหาร
สุขภาพกาย
ชีววิทยา
หาข้อมูลในเนต เหมือนแตกเป็น 2 กระแส บ้างบอกเยอะมากๆ อันตราย... บ้างบอกกินเหอะไม่เป็นไร
ในโบรชัวร์ รพ. ที่เคยได้มาก บอก ไข่แดง(ไก่) 2,000 แต่ ไข่ไก่ทั้งฟอง 550 อ่าว... ยิ่งงง
เพื่อนที่เคยถามคุณหมอมา ก็บอก คุณหมอเตือนแค่ ไข่เป็ด กับ ไข่นกกระทา
เลยมาถามในนี้ดีกว่า น่าจะมีผู้รู้จริง ทั้งใน กันครัว สวนลุม กับ หว้ากอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลจากการกินไข่ต้มวันละฟองไปตรวจ Cholesterol มาเป็นแบบนี้ครับ
cholesterol : 242 HDL : 89 LDL : 146 Triglyceride :35 แบบนี้ถือว่าแย่ใช่ไหมครับ? ผมกินปกติทุกอย่าง งดของทอด กินผักต้มกับไข่ต้ม มีหมูนิดหน่อย แสดงว่าต้องงดกินไข่
อยากมีเธอเป็นแฟน
ไขมันในไข่แดงถือว่าเป็นไขมันดีหรือไม่ดีครับ ?
ไขมันในไข่แดงถือว่าเป็นไขมันดีหรือไม่ดีครับ ? แล้วควรกินช่วงเวลาไหนครับ หรือว่าแค่ระวังให้แคลอรี่ทั้งวันไม่เกินก็พอ ?
สมาชิกหมายเลข 3116876
โคเลสเตอรอลในไข่ ไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ มากินไข่กันเถอะ
จากการศึกษา แบบ meta analysis (การศึกษาที่รวมผลการวิจัยหลายๆชิ้นในเรื่องเดียวกันเข้าด้วยกัน) พบว่า **การกินไข่ไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ย
*Cookies*
กินไข่ต้มวันล่ะ 3 ฟอง มีความเสี่ยงเป็นคอเลสเตอรอลสูงไหมค่ะ??
ถามหัวข้อเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3845214
ไข่ทำให้คลอเรสเตอรอลสูงรึเปล่าครับ
อยากทราบว่าไข่ทำให้คลอเรสเตอรอลสูงรึเปล่า เพราะช่วงนี้ทานไข่บ่อยเพื่อที่จะลดน้ำหนัก เคยได้ยินว่าไข่แดงมีคลอเรสเตอรอลสูง แต่เดี๋ยวนี้เซิร์ทgoogle เจอแต่หัวข้อไข่
loucifer55
กินไข่วันละ4-7ฟอง จะเป็นอะไรมั้ยคะ?
คือว่าเราชอบกินไข่ต้มมากเลยค่ะ เป็นโปรตีนที่หาง่ายดี กินทุกวัน วันละ4-7ฟองเต็มใบ กินไข่แดงด้วยค่ะ แบบนี้จะเป็นคอเลสเตอรอลมั้ยคะ เราเป็นคนที่ออกกำลังกายทุกวันด้ว
สมาชิกหมายเลข 7016541
ถ้า คลอเรสเตอรอล สูง สามารถ ทานไข่แดง (ลวก) ได้ไหมครับ...
ถ้าตรวจร่างกายแล้ว พบว่า คลอเรสเตอรอล สูง จะสามารถ ทานไข่แดง (ลวก) ได้ไหมครับ (ทาน วันละ 1 ฟอง) ลองหาข้อมูล ในเน็ท มี 2 กระแส คือ ทานได้ 1 -2 ฟอง ต่อวัน ไม่มีปั
mumay
ควรกินไข่ (ไก่) ไม่เกินวันละกี่ฟองครับ ?
ทั้งไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ตุ๋นฯ รวมกัน ที่จะเป็นประโยชน์ ไม่มีโทษต่อร่างกาย เช่น คอเรสเตอรอล ไข่มันอุดตันในเส้นเลือด โรคหัวใจ ฯ
สมาชิกหมายเลข 853611
ไข่แดง“ที่ต้มแล้ว” เอาไปทำอะไรดีครับ
คือจะหันมาออกกำลังกายอะครับ แต่คือจะมีปัญหาที่ว่ากินแต่ไข่ขาวแล้วไข่แดงเราจะเอาไปทำอะไรดี จะทิ้งก็เสียดายอะครับ ย้ำนะครับไข่แดง“ที่ต้มแล้ว” ตอนแรกว่าจะเอามาให้เ
สมาชิกหมายเลข 3569749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
สุขภาพกาย
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในไข่แดง มีคลอเรสเตอรอล สูงมากๆ จริงหรือเปล่า...?
ในโบรชัวร์ รพ. ที่เคยได้มาก บอก ไข่แดง(ไก่) 2,000 แต่ ไข่ไก่ทั้งฟอง 550 อ่าว... ยิ่งงง
เพื่อนที่เคยถามคุณหมอมา ก็บอก คุณหมอเตือนแค่ ไข่เป็ด กับ ไข่นกกระทา
เลยมาถามในนี้ดีกว่า น่าจะมีผู้รู้จริง ทั้งใน กันครัว สวนลุม กับ หว้ากอ