ไข่ไก่แต่ละขนาดมีอะไรต่างกันบ้าง?

“ไข่ไก่” ถือเป็นวัตถุดิบคู่ครัวที่ขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะเมนูคาวหรือหวาน ล้วนมีไข่เป็นส่วนประกอบสำคัญ เพราะอุดมด้วยโปรตีนและสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย แต่รู้ไหมว่า ไข่แต่ละ “เบอร์” มีค

รู้ไว้..แต่ละ “ไข่” ไม่เหมือนกัน ไข่นกกระทา คอเลสเตอรอลสูงกว่า ไข่ไก่ จริงเหรอ?ถ้าเทียบ จำนวนลูก ไม่จริงถ้าเทียบต่อ 100 กรัม สูงกว่าเล็กน้อย ! ถ้า...เลือกขนาดไข่ไก่ 2 ฟอง ประมาณ 100 กรัมไข

เนื้อสัตว์เป็นส่วนสำคัญของห่วงโซ่อาหารของมนุษย์มาตั้งแต่ยุคโบราณ และยังคงเป็นแหล่งสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกายในปัจจุบัน การบริโภคเนื้อสัตว์มอบคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานข

ไข้หวัดนกสายพันธุ์ H5N5 ปรับตัว ติดจากสัตว์สู่คน สหรัฐเจอผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตรายแรกของโลก แต่ยังไม่เจอติดคนสู่คน กรมควบคุมโรค จับตาใกล้ชิด เมื่อวันที่ 23 พ.ย. 2568 พญ.จุไร วงศ์สวัสดิ

ไข้หวัดนกสายพันธุ์ H5N5 ปรับตัว ติดจากสัตว์สู่คน สหรัฐเจอผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตรายแรกของโลก แต่ยังไม่เจอติดคนสู่คน กรมควบคุมโรค จับตาใกล้ชิด เมื่อวันที่ 23 พ.ย. 2568 พญ.จุไร วงศ์สวัสดิ์ นายแพทย์ทร

ต้มยำน้ำข้น "ทะเลกับไข่เจียว" 🦐🦑🌶️🌶️🌿🍅🍋‍🟩&🥚🐣🍳 กุ้ง ปลาหมึก ไข่เจียว ในซุปต้มยำ อร่อยเลยครับ✌️🤤😋😃😄😁🥣👍 เมนูนี้ขอย้ำว่า เป็นต้มยำทะเลไร้เห็ดนะครับ ✌️🤤😋😃😄😁 มื้อนี้ ผมมีกุ้งแม่น้ำกับ