การอ่านหนังสือ พร้อมเจริญสติ

สอบถามผู้รู้ครับ
1.อ่านหนังสือได้สักพัก แล้วเกิดอาการง่วงนอน และ เบื่อๆตามมา ตัวเราจะคิดเองว่า อ่านหนังสือไปก็เท่านั้น มันไม่ค่อยจำ ถือว่าเป็นนิวรณ์ครอบงำจิตหรือเปล่าครับ แล้วจะต้องแก้ไขอย่างไรบ้างครับ
2.การอ่านหนังสือ โดยใช้ความคิด พิจารณาตัวหนังสือและประโยคเพื่อเข้าใจ ถือว่าเป็นการเจริญสติหรือเปล่าคับ
3.การเจริญสติหรือความรู้สึกตัว ในการอ่านหนังสือที่ถูกต้อง ต้องทำอย่างไรบ้าง