หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเบียร์วันละกระป๋อง แต่ออกกำลังกายทุกวันเหมือนกัน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ฟิตเนส
แพทย์
สุขภาพกาย
มันจะดีมั๊ยครับ เห็นในเว็บๆนึงมันบอกว่า เบียร์ถ้าเรากินวันละไม่มาก มันจะมีผลดีกับเรา โดยเฉพาะหลังออกกำลังกาย ผมเล่นบอลก็วันละ 1-2 ชม. อะครับ เล่นเสร็จก็กินเบียร์วันละกระป๋องๆ แบบนี้ มันจะมีผลเสียหรือผลดีไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มเบียร์ สามารถออกกำลังกายได้มั้ย?
ผมดื่มเบียร์ตอนเย็นทุกวัน ตอนนี้รู้สึกสุขภาพไม่ดี ไม่เคยออกกำลังกายมา 3 ปีแล้ว ถ้าดื่มตอน 6.00น กินข้าวแล้วไปเดินเร็วสัก 40 นาทีจะเป็นอันตรายมั้ย?
Tinnakorn007
กินเบียร์ 2 วัน ออกกำลังกาย 3 -4 วันต่อสัปดาห์ ทดแทนเรื่องสุขภาพได้ไหมค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนชอบปาร์ตี้สรรสันต์ สัปดาห์นึง จะดื่มเบียร์ประมาน 2-3 วัน วันไหนไม่ได้กินเบียร์หรือปาร์ตี้ ก็จะไปออกกำลังกายวันล่ะประมาน 1 ชั่วโมง อยากรู้เรื่องสุขภาพ มันสามารถทดแทนกันได้ไหมค่
สมาชิกหมายเลข 4324332
ดื่มเบียร์มีประโยชน์จริงหรือ??? Forward ที่แชร์ทางเฟสบุ๊ค
ประโยชน์ของเบียร์???? หลังจากมีคนเผยแพร่ภาพนี้ จึงได้หาข้อมูลและพบว่าให้ข้อมูลไม่ครบและอาจเกิดความเข้าใจผิด จึงขอนำมาลงให้ครบๆ 0. ประโยชน์ที่อิงตามภาพ ทุกอันคือการดื่มไม่เกินวันละ 1 กระป่อง(1Drink -
หมอแมว
ถามคนที่ Weight Training ทุกท่านครับ มีใครรักดื่มเบียร์เป็นชีวิตจิตใจไหมครับ
ขอถามทุกท่านที่เพาะกาย หรือเล่น Weight Training เป็นประจำครับ มีใครเป็นขาเบียร์ไหมครับ แบบดื่มเป็นประจำ ตัวผมชอบดื่มเบียร์มากๆเลยครับ ทั้งเวลาทานอาหาร หรือเวลาว่างๆ แต่กำลังเล่น Weight Training เป็
kaungmoe
กินเบียร์ทุกวันๆละ 2 กระป๋องยาว
ถ้าเรากินเบียร์ 2 กระป๋องแบบยาวทุกวัน แต่ก็ออกกำลังกายฟิตเนตทุกวัน แบบนี้ผมจะเสี่ยงเป็นเบาหวานเปล่าครับ ผมกินกระเทียมวันละ 7 กลีบเล็กทุกวัน (พยายามเลิกแล้วแต่ยังทำไม่ได้)
peppep
ควรกินอาหารก่อนหรือหลังการออกกำลังกายดีครับ
ผมกลับมาออกกำลังทุกเช้า ช่วงเวลาประมาณ 7.00 - 8.30 น. แต่บางครั้งก็รู้สึกหิวข้าว อยากทราบว่า ถ้าร่างกายอยากรับอาหาร เราควรกินอาหารก่อนหรือหลังการออกกำลังกายดีครับ ไม่ได้หิวจัดนะครับ แต่บางครั้งก็อยากก
ซีจุ๊
จ่ายค่า "ดูแลสุขภาพ" วันนี้... หรือจะเก็บเงินไว้ "รักษา" ตอนป่วย?
🏥 จ่ายค่า "ดูแลสุขภาพ" วันนี้... หรือจะเก็บเงินไว้ "รักษา" ตอนป่วย? เชื่อไหมครับว่า... โรคเรื้อรังส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อวาน แต่มันแอบสะสมในตัวเรามาเป็น 10 ป
RichterzZ
แผลในกระเพาะอาหาร แม้หายแล้วก็กลับมาเป็นซ้ำได้
แผลในกระเพาะอาหาร (Peptic Ulcer Disease) คือโรคที่เกิดแผลในอวัยวะระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะกระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กส่วนต้น ซึ่งการหลั่งน้ำย่อย หรือกรดที่ออกมาทำลายเยื่อบุในบริเวณส่วนนั้นเป็นปัจจัยสำคั
โรงพยาบาลเพชรเวช
เบียร์ 1 กระป๋อง Vs ชาเย็น 1 แก้ว อันไหนอันตรายกว่ากัน
ตามหัวข้อเลยครับ อยากสอบถามว่าสมมติ เรากินเบียร์ 1 กระป๋อง ทุกวัน กับ ชาเย็น 1 แก้วทุกวัน อันไหนอันตรายต่อสุขภาพมากกว่ากัน เพราะอะไร ครับ พอดีเวลากินเหล้า เบีย ร์แฟนชอบบ่น แต่แฟนเป็นคนติดชาเย็นและกินท
สมาชิกหมายเลข 7014549
ป่วยเป็นเก๊าท์ถ้าเราคุมกรดยูริคได้ดีจนเป็นปกติเราสามารถกลับมาทานไก่ หรือเครื่องในสัตว์ได้แบบเดิมมั๊ยครับ
ผมป่วยเป็นเก๊าท์กำลังคุมอาหาร และทานยาลดกรดยูริคทุกวัน ตอนนี้ผมออกกำลังกายทุกวัน คือสงสัยว่าถ้าวันนึงผมคุมอาหารจนระดับกรดยูริคของผมกลับไปอยู่ในระดับปกติ อาหารที่เคยห้ามให้คนเป็นเก๊าท์ทานอาทิเช่นไก่(ทุ
สมาชิกหมายเลข 7031897
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ฟิตเนส
แพทย์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเบียร์วันละกระป๋อง แต่ออกกำลังกายทุกวันเหมือนกัน