กินเบียร์ 2 วัน ออกกำลังกาย 3 -4 วันต่อสัปดาห์ ทดแทนเรื่องสุขภาพได้ไหมค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนชอบปาร์ตี้สรรสันต์ สัปดาห์นึง จะดื่มเบียร์ประมาน 2-3 วัน วันไหนไม่ได้กินเบียร์หรือปาร์ตี้ ก็จะไปออกกำลังกายวันล่ะประมาน 1 ชั่วโมง อยากรู้เรื่องสุขภาพ มันสามารถทดแทนกันได้ไหมค่ะ
(กระทู้แรกของเรา)