หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในระดับบอลเดินสายนี่ คนที่รูปร่างอวบๆมีพุงนิดๆแต่เล่นสู้คนรูปร่างดีได้
กระทู้คำถาม
ฟุตซอล
ออกกำลังกาย
ฟุตบอล
ฟิตเนส
ฟุตบอลไทย
ทั้งฟุตบอลและฟุตซอล
คนที่รูปร่างอวบๆ มีพุงนิดๆ แต่เล่นสู้คนรูปร่างดีได้อย่างไม่เป็นรอง
ถ้าเขาออกกำลังกายจนรูปร่างดีมีกล้ามเนื้อชัดเจน
เขาจะแข็งแรงและทำได้ดีกว่าคนที่รูปร่างดีแต่สูสีกับตอนที่ตนเองรูปร่างแย่ใช่ไหมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชีวิตนี้ต้องดู !! ฟุตซอลชิงแชมป์เอเชีย 2026 อิหร่าน vs อินโด เป็น 1 ในคู่ที่สนุกสุดตั้งแต่เคยดูมา
ขอตั้งกระทู้อวยยศคู่นี้ พร้อมแสดงความกังวลต่อทีมฟุตบอล และฟุตซอลทีมชาติไทย ตั้งแต่เคยดูฟุตซอลมา กล้าพูดได้ว่า คู่นี้ คือ 1 ในคู่ที่มันส์ที่สุดเลยครับ ลองไปหาดูย้อนหลังกัน สุดจริง ๆ เมื่อคืนคู่ช
เรือจ้างปลายด้ามขวาน
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
ฟุตซอลชิงแชมป์เอเชีย 2026 นัดชิงที่มันส์ ยิ่งกว่า 5 ดาว! อิหร่านคว้าแชมป์สำเร็จ
ยิงกัน10ประตู ยิงก้นยันต่อเวลา นาทีสุดท้าย ตัดสินกันที่จุดโทษ และเป็นอิหร่านคว้าชัยไป ได้แชมป์รายการนี้ไปอีกสมัย (สมัยที่ 14 ) เป็นเกมที่สนุกมาก ใคร Sub ช่อง Bg sport เดือนนี้ เป็น 50 บาท ที่คุ้มมาก
เทพมารจุติ
ผู้รักษาประตูฟุตซอลเปลี่ยนไปเล่นฟุตบอล
ผมเป็นGKฟุตซอลมานานครับ และอยากลองเปลี่ยนไปเล่นประตูฟุตบอลบ้าง ต้องฝึกอะไรเพิ่มครับ เพราะแทบไม่ได้เฝ้าเสาบอลใหญ่เลย อย่างมากก็แค่กีฬาสี
สมาชิกหมายเลข 9246078
ไฟซอล ฮาลิม ผู้ส่งบีจี กลับบ้าน
กัปตัน เซลังงอร์ นี่ผมดูในทีวี ตัวเล็ก กว่าชนาธิปอีก แต่ ความเร็ว การเทคตัว สุดจริง ๆ ไม่สงสัย ทำไมฝั่งซ้าย ถึงส่ง เควิน , พิชา กลับไทยลีกไปโดยปริยาย บีจี ปทุม ยูไนเต็ด ตกรอบ เกมนี้
สมาชิกหมายเลข 8995166
ฟุตซอลทีมชาติไทยชายกำลังจะแพ้อิรัคครั้งแรกในประวัติศาสตร์พร้อมตกรอบ
พอเถอะมาดาม
ถูกใจขำกลิ้งหลงรักซึ้งสยองทึ่ง
ทำไมฟุตซอลทีมชาติไทย (ชาย) ดูไปไกลกว่าบอล 11 คน
ทำไมฟุตซอลทีมชาติไทย (ชาย) ดูไปไกลกว่าบอล 11 คน ครับ เพื่อนๆว่ามีปัจจัยอะไรบ้าง เช่น คู่แข่งน้อยกว่าบอลใหญ่, ใช้ร่างกายน้อยกว่า etc..
สมาชิกหมายเลข 6346560
ถ้าอยากหน้าท้องแบนทำแบบนี้จะเวิร์คไหมคะ?
เป็นคนอวบน้ำหนัก 55 สูง164 ค่ะ แต่ค่อนข้างชอบในรูปร่างตัวเองเพราะชอบมีเนื้อหน่อย แต่ที่ไม่ชอบอย่างมากเลยคือพุงยื่นพุงใหญ่มาก วัดได้34นิ้ว 555+ ตอนนี้เริ่มออกกำลังกายมาแบบสะเปะสะปะมาได้ประมาณสองเดือน
สมาชิกหมายเลข 9160225
6 นิสัยที่ทำให้ อ้วน! ปรับพฤติกรรม จะทำให้หุ่นดีกว่าเดิม
6 นิสัยที่ทำให้ อ้วน! ปรับพฤติกรรม จะทำให้หุ่นดีกว่าเดิม . การมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมักมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน การปรับนิสัยเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีขึ้น และสุขภาพแข็งแรงได้แน
สมาชิกหมายเลข 6652492
ฮ่าๆๆผลงานมาดามแป้งดีจริงๆ
ผลงานสมาคมฟุตบอลมาดามแป้งบีจริงๆ เกิดมาไม่เคยเห็น ฟุตซอล ขนาดเก่งเป็นอันดับต้นๆของโลก ยังไม่ได้แชมป์ซีเกมส์ มาดามแป้งบริหารสุดยอดมากๆ เกิดมาคุณก็เห็นนายกสมาคมฟุตบอลผู้บริหารแบบนี้ไหมไม่ได้เหรียญ ซีเก
สมาชิกหมายเลข 9092331
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตซอล
ออกกำลังกาย
ฟุตบอล
ฟิตเนส
ฟุตบอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในระดับบอลเดินสายนี่ คนที่รูปร่างอวบๆมีพุงนิดๆแต่เล่นสู้คนรูปร่างดีได้
คนที่รูปร่างอวบๆ มีพุงนิดๆ แต่เล่นสู้คนรูปร่างดีได้อย่างไม่เป็นรอง
ถ้าเขาออกกำลังกายจนรูปร่างดีมีกล้ามเนื้อชัดเจน
เขาจะแข็งแรงและทำได้ดีกว่าคนที่รูปร่างดีแต่สูสีกับตอนที่ตนเองรูปร่างแย่ใช่ไหมครับ