หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวย์โปรตีน ของAmway ประโยชน์
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
คลับสุขภาพ
อยากรบกวนถามหน่อยครับว่า คือ พอผมเล่นกีฬาหรือเข้าฟิตเนตเสร็จ แล้วผมทานเวย์ของAmwayมันช่วยทำให้กล้ามเนื้อผมใหญ่ขึ้นเหมือนเวย์ของยี่ห้ออื่นไหมครับ คือพอดีผมสงสัยว่าเวย์ของAmwayเนี่ย ช่วยอะไรบ้างครับ หรือเป็น เวย์ สุขภาพ เฉยๆ ไม่ใช่เวย์สำหรับคนเล่นฟิตเนต รึเปล่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Whey Protien เวย์ ยี่ห้อไหนดี เพราะอะไร?
จากที่ทราบกันอยู่ว่า เวย์โปรตีน คือโปรตีนที่ได้จากนม มีคุณค่ามากกว่าโปรตีนชนิดอื่นๆ มีกรดอะมิโน BCAA มีส่วนสำคัญในการ เสริมสร้าง กล้ามเนื้อ ซึ่งตอนนี้มีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อมากกก .... - ไม่ทราบว่า
สมาชิกหมายเลข 1106838
ถามท่านที่รู้จัก เวย์โปรตีน...หรืออ่านภาษาญี่ปุ่นออกหน่อยครับ
คือปกติผมเข้าฟิตเนส แต่ไม่ได้มุ่งจะมีหุ่นหมีกล้ามใหญ่ ขอแค่พอสมส่วน มีบางท่านเคยแนะนำเวย์โปรตีน แต่ต้องเป็นชนิด isolate ไม่ใช่ bulk ใช้เวย์ของรพ. เพราะเป็น isolate แต่มันไม่ค่อยอร่อย คือผสมกาแฟดื่มน่ะ
kugar
ผู้ชายกับน้ำหนักการสร้างกล้ามเนื้อ
ผู้ชายสูง160 ซม.เล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ (อยากสร้างกล้ามให้ใหญ่ๆที่สุด) อยากทราบว่าจะสร้างให้ได้น้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัมครับ(น้ำหนัดตัวโดยรวม)จึงจะปลอดภัยไม่เป็นภาระข้อต่อและสุขภาพด้านอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 1867088
เวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดีครับ
ผมเป็นคนผอมมากครับ ผมหนัก 41 กก. สูง 175 ซม. ครับ จึงอยากหาเวย์โปรตีนมาช่วยเพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1330712
ใครเคยกิน เวย์ PRO-TF ของ 4Life
พอดีกำลังหาเวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ กินแล้วเป็นไงบ้าง สรรพคุณช่วยอะไรได้บ้าง กล้ามเนื้อใหญ่ขึ้นไหม
สมาชิกหมายเลข 4168362
ขอคำแนะนำการกิน เวย์ โปรตีน สำหรับลดน้ำหนักค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 25 ปี น้ำหนัก 46 กก. ส่วนสูง 152 ซม. ขอเกริ่นก่อนว่า ก่อนหน้านี้น้ำหนักประมาณ 43 กก. ซึ่งคิดว่ากำลังพอดีกับตัวค่ะ แต่ช่วงที่ผ่านมากินเยอะไปหน่อย แฮร่ มารู้ตัวอีกทีตอน 45 กก. ส่วนตัวเ
สมาชิกหมายเลข 4333170
แนะนำเวย์โปรตีนที่ช่วยเรื่องลดน้ำหนัก สัดส่วนหน่อยค่ะ
คืออยากหนูอยากลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้หนัก60 สูง167-168 แต่อยากเอาออกสัก10โล ช่วยแนะนำเวย์โปรตีนให้หน่อยได้มั้ยไม่ที่ไม่ใช่สร้างกล้ามเนื้ออะค่ะอยากได้แค่แค่แบบลดสัดส่วนและน้ำหนักก็พอ ตอนนี้หนูคุมอาหารอยู่โ
สมาชิกหมายเลข 8556444
ตัวผอมบาง อยากเพิ่มน้ำหนัก เเละ กล้ามเนื้อ ทานอาหารเสริม(เวย์) อะไรดีครับ
ผมสูง 176 น้ำหนัก 55-58 ขึ้นๆลงๆเท่านี้มา 4-5 ปีเเล้วครับ รู้สึกตัวเองผอมแห้งมาก >< ตอนนี้มีโอกาสได้ออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส ยกเวท อยากเพิ่มน้ำหนักเเละกล้ามเนื้อครับ มีคนเเนะนำให้กินข้าววันละ 6
สมาชิกหมายเลข 789905
กินอย่างไรให้ฟิตเเละกล้ามใหญ่
1. กินโปรตีนให้เพียงพอ กินโปรตีนประมาณ 1.6 - 2.2 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก./วัน เพื่อช่วยสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ แหล่งโปรตีน: อกไก่, ปลาแซลมอน, ไข่, เต้าหู้ 2. เพิ่มแคลอรี่เพื่อสร้างกล้าม เพิ่มแคลอรี่ประ
สมาชิกหมายเลข 8948951
เป็นนักกีฬาแบดมินตัน แต่ไม่ทนเหนื่อย
คืออยากได้ความอึด เวลาแข่งแรงหมดง่าย เวลาซ้อม ต้องซ้อมวิ่งแบบไหนดีครับ -วิ่งสนามบอล ความเร็วประมาณเท่าไหร่ กี่รอบ แล้วกี่วันต่อสัปดาห์ครับ -วิ่งสปีด ??? -วิ่งคอร์ท ??? ฝีมือพอมี แต่ร่างกายไม่ทน
สมาชิกหมายเลข 8037800
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวย์โปรตีน ของAmway ประโยชน์