Whey Protien เวย์ ยี่ห้อไหนดี เพราะอะไร?

จากที่ทราบกันอยู่ว่า เวย์โปรตีน คือโปรตีนที่ได้จากนม มีคุณค่ามากกว่าโปรตีนชนิดอื่นๆ มีกรดอะมิโน BCAA มีส่วนสำคัญในการ เสริมสร้าง กล้ามเนื้อ

ซึ่งตอนนี้มีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อมากกก ....

- ไม่ทราบว่าเพื่อนๆทานเวย์ยี่ห้อไหนกันบ้าง
- แล้วมีวิธีการเลือกทานอย่างไร
- ทราบ และ เชื่อถือยี่ห้อนั้น จากอะไร
- เหตุผลที่เลือกซื้อยี่ห้อดั่งกล่าว