หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆ ที่ทำงานในสำนักงานแก้ไขปัญหาง่วงตอนบ่ายได้อย่างไร
กระทู้สนทนา
มนุษย์เงินเดือน
ชีววิทยา
ผมเป็นศึกษาจบใหม่ที่ต้องทำงานในออฟฟิตอยู่หน้าคอม ผมมีปัญหาคือในช่วงบ่ายผมจะมีอาการง่วงมาก แม้ผมจะบังคับตัวเองไม่ให้นอนกลางวันได้ แต่สมองผมตื้อมาก คิดอะไรไม่ออกเลย โดยเฉพาะงานบางชิ้นที่ต้องประดิษฐ์คำสวยหรู ผมมองว่าถ้าผมยังแก้ปัญหานี้ไม่ได้มันคงส่งผลต่อชีวิตการทำงานผมแน่ๆ ผมจึงขอควมกรุณาเรียถามผู้เคยร่วมชะตาเดียวกันว่า คุณมีวิธีแก้ง่วงตอนบ่ายอย่างไร หากคุณต้องอยู่ในออฟฟิต และต้องทำงานเอกสารกองโต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการนอนไม่หลับ ใช้ชีวิตลำบากมากครับ ช่วยผมด้วย TT
ตอนนี้ผมเรียนอยู่มหาลัยนะครับ นอนไม่หลับมาเป็นเดือนแล้วครับ ใช้ชีวิตลำบากมากครับ บางครั้งถึงกับร้องไห้เกลียดร่างกายตัวเอง โดยตอนแรกแล้วนอนไม่หลับมาโดยตลอด กลางคืนง่วงนอนแต่สมองไม่หยุดคิดครับ คิดไปเร
สมาชิกหมายเลข 1104380
มี 2 เรื่อง เช็ก 5 อาการก่อนเป็น ‘อัลไซเมอร์’ เตือนล่วงหน้าเป็นปี-10 ปี และ ‘ยาคลายกล้ามเนื้อ’ ใช้มากไป ทำลายระบบประสาท
เช็ก 5 อาการสำคัญก่อนเป็น ‘อัลไซเมอร์’ เตือนล่วงหน้าเป็นปี-10 ปี "หมอสุรัตน์" แนะเช็ก 5 อาการสำคัญก่อนเป็น "อัลไซเมอร์" หรือ "สมองเสื่อม" ชี้ส่งสัญญาณเตือนล่
parn 256
สมองเฉื่อยช้า รึสมองตื้อควรแก้ไขยังไง???
เนื่องจาก ดิฉันทำงานเลิกดึก และทำโปรเจ็คนอนดึกยุช่วงหนึ่ง.. ต่อมาก็อ่านหนังสือสอบ นอนดึกติดๆกัน จนชิน 😩 (ถ้าไม่มีอะไรทำก็ต้องเล่นเกม เล่นคอม ดูซีรี่ย์นอนเวลานี้ค่ะ) เวลาที่จะนอนได้คือ ตี1 ตี2 หนักส
สมาชิกหมายเลข 1827467
สมองตื้อ จำอะไรไม่ค่อยได้ แก้ไขยังไงดี????
ตอนนี้เราอยู่ปี1 น่ะ เกิดความผิดปกติกับตัวเองเกือบปีแล้้ว มีอาการสมองตื้อ มึนๆงงๆ จำอะไรไม่ค่อยได้ ความจำสั้นมาก เวลาอ่านหนังสือสมาธิไม่อยู่กับเนื้อกับตัว อ่านหนังสือได้แปบบเดียว บางครั้งก็ง่วงอยากนอ
สมาชิกหมายเลข 4239881
รู้สึกเป็นหวัดช่วงบ่ายๆ มีใครเป็นไหมครับ แก้ไขยังไงดี
รู้สึกเป็นหวัดช่วงบ่ายๆ ทุกวัน อาการคือ คอแห้ง ตัวอุ่นเหมือนจะเป็นไข้ หน้าตึงๆ ง่วงนอน ตื้อๆคิดไรไม่ออก แต่พอช่วงค่ำกลับหายเป็นปกติ ตื่นเช้ามา จะจามเยอะ เป็นแบบนี้ทุกวันเลย มันใช่อาการภูมิแพ้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 766646
ใครเป็นกำหนดนาฬิกาชีวิต
อยากรู้ว่าทำไมคนเราก็ตื่นตอนเช้า ทำงาน พอตกค่ำก็หลับนอน มันเริ่มมาจากใคร ทำไมต้องเป็นแบบนั้น คือปกติจขกท. เป็นคนที่ชอบง่วงนอนตอนกลางวันมากกกกก ยิ่งตอนเที่ยงนี่ตาเหมือนจะปิด อันนี้ขอเน้นว่าไม่ได้เกิดจา
สมาชิกหมายเลข 3193868
อายุ40ปี แต่สมองตื้อๆ คิดอะไรไม่ค่อยออก ตอนเช้าตื่นมาไม่สดใส ควรจะแก้ไขอย่างไรดีค่ะ
จขกท อายุเกือบๆ40ปีค่ะ ทำงานประจำ มีลูกวัยซน1คน เข้านอนพร้อมลูกประมาณสี่ทุ่ม ตื่นนอนตีห้าครึ่งทุกวัน น้ำหนักตัวปกติ ตรวจร่างกายอย่างละเอียดเมื่อปีที่แล้วก็ปกติ ทำอาหารทานเอง กลางวันใส่กระปุกไปกินที่ทำ
สมาชิกหมายเลข 4329745
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…!
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…! อาการนอนไม่หลับ เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและใจ หากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลต่อการทำงาน ความสามารถในการจดจำ และอารมณ์ในชีวิตประจำวัน วันนี้ &ld
parn 256
ประกัน FWD แย่มากแจ้งความประสงค์ยกเลิกแล้วมีคนรับเรื่องแล้ว ส่งเอกสารแล้วยังหักเงินไปอีก 1 เดือน มีความเป็นมิจ(ฉาชีพ)มาก
อย่าไปหลวมตัวทำนะ ตอนโทรมาหาลูกค้านี่ติดต่อมาเช้า กลางวัน เย็น ตื้อยิ่งกว่า พอทำเสร็จ ส่งเล่มกรรมธรรม์ก็ช้า จนปัจจุบันยังไม่เห็นสภาพเล่มเลย อ้างว่ามีในระบบ พอเราคิดคำนวณผลประโยชน์ดีๆ ไม่คุ้ม จะยกเลิกก
สมาชิกหมายเลข 4509095
ตื่นแล้วนอนต่อแบบไม่ต้องรีบตื่นทำไมสมองโล่ง
เคยได้ยินมาว่าตื่นแล้วห้ามนอนต่อ เพราะจะทำให้ปวดหัว เพราะสมองเข้าสู่ภาวะหลับ(ไม่ลึก) ซึ่งผมก็เคยสมองตื้อๆไปทั้งวัน(แต่เป็นภาวะที่ต้องตื่น) มาวันนี้ผมไม่ต้องรีบตื่นลองนอนต่อแบบไม่ต้องสะดุ้งตื่นขึ้นมา ป
สมาชิกหมายเลข 7159190
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆ ที่ทำงานในสำนักงานแก้ไขปัญหาง่วงตอนบ่ายได้อย่างไร