หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครกินอะไรลงไปก็รู้สึกผิดเหมือนเรามั้ง อดจนตะบะแตก :(
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
ความงาม
ลดความอ้วน
ปัญหาชีวิต
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอไม่กินเราก็ไม่กินไรเลย พอกินก็กินเยอะ เราสูง155 น้ำหนักเดือนก่อน 47 ตอนนี้44 กินอะไรลงไปก็รู้สึกผิดมากกกกกกก
โรคกลัวอ้วนแน่เลย แต่ตอนกินนี่อยากฟินเลยนะ อร่อยจนหยุดไม่อยู่ พอกิน กินเยอะมากต้องอ้วนแน่ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ งึมม ใครเป็นเหมือนเรามั้ง 555555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเราตะบะแตก มา 3-4 วันจะทำให้เราอ้วนขึ้นมากไหม จะเสียระบบที่เคยที่มา 1200 cal หรือเปล่า
เริ่มด้วยเดิมหนัก 56 สูง 160 เป็นคนที่กินแบบไม่เคยเครียดเลย กินข้าวทุกมื้อ กินขนม ไอศรีม ของโปรดก็ช็อกโกแลต กินแบบไม่ต้องกังวล และ"ไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วน" จนกระทั่ง อยู่ดีๆก็เป็นโรคกระเพา
สมาชิกหมายเลข 1798058
อยากเลิกลดน้ำหนัก
เหนื่อยกับการลดน้ำหนักมากชีวิตวนลูปลดน้ำหนักจาก ม. 6 จนตอนนี้อยู่ ปี3 เทอม2แล้ว เคยหนักน้อยสุด47 ตอนนี้หนัก54 อ้วนขึ้นทั้งๆที่ลดน้ำหนัก ตะบะแตกบ่อยมาก อาทิตย์สึงอย่างน้อยตะบะแตกไปแล้วสามวัน อยากเลิกลด
สมาชิกหมายเลข 5175016
โดนเพื่อนผช.ทักขาใหญ่ ทำไงให้ขาเล็กลงค่ะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนไม่อ้วนน่ะค่ะน้ำหนัก 47 ส่วนสูง 155 (เตี้ยมากกกกก555555) เเต่เราเป็นคนที่น้ำหนักจะลงต้นขากับต้นเเขนอ่ะค่ะ ต้นเเขนใหญ่มากเวลาใส่เสื้อเเขนกุดเลยไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ ต้นขาก็เหมือนกันเลย
สมาชิกหมายเลข 4241917
กินปกติ แต่ออกกำลังกาย น้ำหนักจะลดไหม?
สวัสดีค่ะ เราอายุ17 หนัก45-47 สูง160ค่ะ หลายคนอาจจะคิดใช่ไหมคะแค่นี้กลัวอ้วนทำไม มันดูผอมก็จริงค่ะ แต่ลักษณะตัวมันจะตันๆ ขาเราใหญ่มากค่ะ ไม่ได้ตัวเล็กน่าพกพาเลย:( เราเป็นโรคไทรอยด์ด้วยค่ะ ช่วงแรกๆที่
สมาชิกหมายเลข 775543
ทำยังไงถึงจะผอม
เรื่องมีอยู่ว่า เราอ่ะ อ้วนมากก ทำยังไงก็ไม่ผอมสักที ทั้งๆที่ ลองมาหลายวิธีแล้ว กินยาลดความอ้วนก็แล้ว ทำสูตร 7 วัน ก็แล้ว แต่สูตรนี้ ทำทีไร ตะบะแตกทุกที บางที อ้วนมากๆ กลัวกลายเป็นช้างน้ำก็ว่าได้ ! ทำ
สมาชิกหมายเลข 1730239
เป็นไบโพล่าที่ท้อกับการเรียนมากกกก
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นโรคไบโพลาร์ตั้งแต่ ปี 1 จนตอนนี้ อยู่ปี 4 รักษาโรคนี้ก็นานนะ ละก็มีอาทิตย์หนึ่งไม่ก็สองอาทิตย์นี้แหละค่ะที่หยุดยาเพราะทางครอบครัวให้หยุด และเราก็อยากหยุดด้วย เพราะกินยาแล้วเ
สมาชิกหมายเลข 9068235
เป็นคนกินเยอะทำยังไงให้กินน้อยๆคะ?
คือ จขกท. เป็นคนกินเก่งมากกกกก!! แต่แปลกค่ะ วันไหนที่ไม่อยากกินอะไรก็จะไม่เเตะอะไรเลย แต่ถ้าได้ชิมอะไรเมื่อไรล่ะก็........... กินทั้งบ้านทั้งเมืองเลยล่ะค่ะ 😭 เลนกังวลเรื่องน้ำหนักค่ะ555555 ไม่อยากลด
สมาชิกหมายเลข 2647282
ขอกำลังใจ และคำแนะนำสำหรับแม่ลูกหนึ่งที่อยากลดน้ำหนักหลังคลอดมาแล้วตั้งสามปีครึ่ง แต่ยังลดน้ำหนักไม่ได้เลย
ตามหัวข้อกระทู้เลยนะคะ จขกท. แบกน้ำหนักหลังคลอดลูกมาตั้ง 20 กก. เป็นเวลาเกือบสี่ปีแล้ว น้ำหนักไม่ลงซักกะแอะ พยายามลดน้ำหนักหลายครั้งแล้ว แต่ล้มเหลวตลอด บางทีสั่งยาลดความอ้วนมากิน ชุดละเจ็ดร้อยบ้าง ห้า
สมาชิกหมายเลข 1445870
หลุดโหด1เดือนเต็ม ยังกลับมาหุ่นเดิมได้มั้ย
หนูอายุ15ค่ะ ตั้งเป้าหมายอยากหุ่นผอมเพรียว ตอนม.1ผอมมากค่ะหนัก45 แต่พอมาม.2 หนัก56 เลยทำตัดสินใจลดน้ำหนักค่ะ เริ่มลดช่วงมกราคมปี2568ค่ะ ตอนแรกเวทอย่างเดียวค่ะ แต่ไม่คุมอารทำให้หุ่นดูล้ำ หรือใหญ่ขึ้นค่
สมาชิกหมายเลข 8983659
ถามสาวๆ ก่อน ปจด มากินเยอะกันไหมคะ
คือเราจะลดน้ำหนัก แต่ก่อนปจดมา นี่ตะบะแตกกินกระจุยกระจาย ซึ่งปกติจะตั้งใจลดจริงขนม น้ำอดลมไม่กินได้ คือบังคับตัวเองได้อ้ะคะ แต่ก่อน ปจด มานี่ สุดๆคะ 555555+ ยั้งไม่อยู่จริงๆคะ สาวๆมีวิธีหยุดมือหยุดปา
สมาชิกหมายเลข 1018582
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
ความงาม
ลดความอ้วน
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครกินอะไรลงไปก็รู้สึกผิดเหมือนเรามั้ง อดจนตะบะแตก :(
โรคกลัวอ้วนแน่เลย แต่ตอนกินนี่อยากฟินเลยนะ อร่อยจนหยุดไม่อยู่ พอกิน กินเยอะมากต้องอ้วนแน่ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ งึมม ใครเป็นเหมือนเรามั้ง 555555