หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระต่ายดูอายุยังไงคะ
กระทู้คำถาม
กระต่าย
ขอร้องเลยค่ะ ช่วยบอกหน่อยนะคะพอดีซื้อกระต่ายมาค่ะตัวไม่เล็กเท่าไรประมาน20เซนไม่รวมแขนขาตอนนอนเหยียดตัวค่ะ พันเทดดี้แบ นำ้หนักประมานโลนึง คนขายบอก4เดือนเชื่อได้ใหมคะ ถ้าได้แล้วสี่เดือนนี่แก่ป้ะคะเท่าไรจึงจะมีลูกได้คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรลดเท่าไร
คือเรานำ้หนัก 59 สูง 170 ค่ะ แบบแขนใหญ่ พุงยื่นเล็กน้อย ขาใหญ่ พื่อนบอกว่าเราดูตัวใหญ่ค่ะ ถ้าลดต้องลดถึงเท่าไรค่ะ ถึงจะดูหุ่นดี ควบคุมอาหารอย่างไร ออกกำลังแบบใหนลดพุง ลดขา ลดแขน ช่วยหน่อยน่ะค่ะ ออ
สมาชิกหมายเลข 4041687
ขอปรึกษาการออกกำลังกายค่ะ
ช่วงเดือนเมษาหน้าร้อนปีก่อน(โควิดพึ่งเริ่ม) เราได้ทำการออกกำลังกายค่ะ ตอนนั้นเรานำ้หนักประมาณ 88 กิโลกรัมค่ะ เราเริ่มจากการออกกำลังกายตามยูทูปส่วนใหญ่ เน้นคาร์ดิโอ อย่างเดียวเลยค่ะ แล้วเราก็อดอาหารไปด
สมาชิกหมายเลข 3700134
ผมคนผอมครับทำไมอาหารที่ผมกินเข้าไปเกินแคลลอรี่ต่อนำ้หนักตัวผมเอง ถึงลงแต่พุงไม่ลงแขนลงขาสักทีครับ(ตอบให้ตรงคำถามน่ะครับ)
ตามนั้นเลยคือผมเป็นคนผอมมากเล่นเวทผมก็เล่นน่ะต้องการเล่นให้แขนขามันใหญ่ขึ้นเพื่อใส่เสื้อผ้าจะได้ดูเหมือนคนปกกติกหน่อยแต่มันใหญ่ขึ้นแบบลีนหรือเห็นแต่กล้ามเนื้อที่ใหญ่เป็นทรงขึ้นทั้งทีเล่นมาก็เกือบ2เดือ
สมาชิกหมายเลข 3680498
ผอมมากทำไงดีคะ?
พอดีเป็นคนสูง172ค่ะ แต่นำ้หนักน้อยมาก นำ้หนักแค่53 เองค่ะ อยากจะเพิ่มกล้ามเนื้อที่แขน ที่ขา มีวิธีมั้ยคะ พอนำ้หนักน้อยก็ไม่มีความความมั่นใจ ในตัวเองเลย เศร้ามากตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 7149834
อ้วนลงพุง
ทำไงดีค่ะ อ้วนลงพุง ต้นขาใหญ่ แขนใหญ่ แต่ข้อแขน ขาเล็ก เวลายืนนานๆ ปวดขามากค่ะ ออกกำลังกายก็แล้ว ควบคุมอาหารก็แล้ว นำ้หนักไม่ลงเลยค่ะ ใครพอมีวิธีบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4659480
ขอคำแนะนำเรื่อง ออกกำลังกาย ลดก้น กับต้นขาด้วยค่ะ
จขกท เป็นคนร่างใหญ่ หุ่นเผละมาก นำ้หนัก70 กก สูง 170 พอดีไปเข้าฟิตเนทออกกำลังกายได้สามเดือนแล้วค่ะ รู้สึกหุ่นกระชับขึ้นนะคะเอว ต้นแขน ลดลง ถึงแม้นำ้หนักจะไม่ลดก็ไม่เป็นไร แต่มีปัญหาอย่างหนึ่งขาคือ ต้น
สมาชิกหมายเลข 1112977
ขอ How to ทำให้มีเนื้อมีหนังมากกว่านี้หน่อยคะ
ขอฮาวทูทำให้มีเนื้อมีหนังมากกว่านี้ำหน่อยคะ คือตอนนี้เป็นที่สูงมากแล้วก็ผอมด้วย แขนก็จะเล็กกว่าน้องเล็ก ส่วนสูงก็ประมาน165-166 ซม นำ้หนักก็47กก ทำมาหลายวิธีแล้วก็ไมได้สักที
สมาชิกหมายเลข 5332847
หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา น้อง ย้วย!
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ15 นำ้หนัก 52.4(ชั่งเมื่อวันที่25/12/62) สูง155ค่ะ ลดนำ้หนักมาได้ซักพักแล้ว แล้วรู้สึกว่าแขนย้วยมากๆเลยค่ะแบบดึงนี่ยานมาก555 ต้นขาและน่องเวลาวิ่งหรือกระโดดรู้สึกว่ามันเด้งดึ๋งมา
สมาชิกหมายเลข 5635471
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะพอดี:( สูง155
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ15 เราสูง155 นำ้หนัก62 รอบเอว36 แต่แขนขาเล็กมาก(ถ้าเห็นแค่แขนขาบางคนยังคิดว่าเป็นคนผอมเลย ใส่รองเท้าเบอร์36) แต่ลำตัวคืออ้วนมากกกกก เราควรลดให้ถึงเท่าไหร่คะ ฝากพี่ๆเพื่อนๆช่วยแน
สมาชิกหมายเลข 4964509
แขนของฉันไม่สามารถเหยียดหรืองอได้ ภาษาอังกฤษพูดว่ายังไงคะ?
ตามนั้นเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 4118806
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กระต่าย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระต่ายดูอายุยังไงคะ