หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วนยังไงโดยไม่ออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอ้วนต้องทำยังไงโดนไม่กินยา
เราอยากอ้วนมาก แต่กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ทำยังไงก็ไม่อ้วน กินข้าววันละ5ทัพพีน้ำก็ไม่ขึ้นเลยสักนิด ใครเคยเป็นบ้าง ???
สมาชิกหมายเลข 3720519
ผอมลงโดยที่ไม่ได้ทำอะไรเลย??
คืออยากรู้อ่ะค่ะว่า ตัวเองผอมลงได้ยังไงโดยที่ไม่ได้ทำอะไรเลยแม้แต่ออกกำลังกายหรือคุมอาหาร คือตอนหนูอยู่ป.3-ป.5 หนูอ้วนมากกกแต่ไม่ได้ถึงขั้นอ้วนแบบเกินมาตรฐานนะคะ แต่ขึ้นป.6-ม.2 หนูผอมลงค่ะรู้สึกว่าแขน
สมาชิกหมายเลข 5286558
นั่งคิดถึงประชุมคืนนี้ เดารัสเซียไม่ออกจริงๆ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ยังเป็นเหมือนเดิม
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีเวลาไปวิ่งต้องทำยังไง?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ตามหัวข้อเลยค่ะ ฉันอยากลดน้ำหนักมากๆๆๆเนื่องด้วยน้ำหนักมากค่ะเกินมาตรฐานมามากเลยค่ะ เลยอยากจะทราบว่าลดน้ำหนักให้เห็นผลยังไงโดยที่ไม่ต้องวิ่งอะค่ะ ≡^ˇ^≡
สมาชิกหมายเลข 5183377
อ้วนมากอยากลด
ตอนนี้เราอายุ 19 ค่ะ ขึ้นปี 1 อ้วนมากกกๆ จากเคยหนัก 62 ลดน้ำหนักแบบใช้ยา โย่โย่ขึ้นมา78 เราอ้วนขึ้นมากจนคนทักว่าท้อง เราพยายามลดทุกทางเหมือนระบบเผาผลาญพัง มีใครมีวิธีไหมคะ แนะนำทีค่ะ 😭😭 เราไม่รู้จะทำย
สมาชิกหมายเลข 4539582
ผมมีไอดีoriginที่มีเกมbattlefield 1มีภาคเสริมdlcเยอะอะครับแต่ไม่รู้ต้องขายต่อยังไงและกี่บาทแนะนำทีครับ
คือมีภาคเสริมเยอะครับแล้วก็มีเกมassassins creed unity ด้วยครับแต่ขายไม่ออกเลยขนาดขายแค่150วอเลทแล้ว ผมอยากหาเงินอะครับแต่จายไม่ออกช่วยแนะนำที่รับซื้อหน่อยได้ไหมผมทำทุกทางแล้วครับTT
สมาชิกหมายเลข 6366463
จากดอนเมืองไปเอกมัยไปยังไงโดยไม่ขึ้นtaxi
ตามด้านบนเลยครับจากดอนเมืองไปเอกมัยไปยังไงโดยไม่ขึ้นtaxi รบกวนหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 3724524
android 13 น้ำเข้าปุ่มเสียงบน รีเครื่องเข้า safemode ตลอดช่วยทีครับ
คำถาม คือ จะปิด Safemode ยังไงโดยไม่ต้อง Reboot เครื่อง เพราะถ้ากด Reboot ปุ่มเสียงมันค้าง มันก็เข้า safemode เหมือนเดิมอยุ่ดี
สมาชิกหมายเลข 1222353
ออกกำลังกาย แล้วไม่ค่อยมีเหงื่อย เพราะอะไรคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีวันนี้ จขกท ไปออกกำลังด้วยการวิ่งมาค่ะ (เมื่อก่อนไปประจำ แต่หยุดมาได้ประมาณ 2 สัปดาห์แล้ว) วิ่งไปประมาณ 3 กิโลเมตร โดย 1 กิโลแรก วิ่งอย่างเดียว กิโลเมตรที่ 2-3 วิ่งสลับกับเดินเร็ว
สมาชิกหมายเลข 723484
ตัวผอมแล้วลดน้ำหนัก
สวัสดีคับ เรา สส/นน-182/57 คือเราแก้มอ้วนมาก แต่ผอม แต่อยากร่างกายดูดีติดที่แก้ม (1) เคยอ่านมาว่าถ้าอยากลดแก้มก็ต้องออกกำลังกายลดทั้งตัวใช่ไหมคับ (ก็ผอมยิ่งกว่าเดิม) (2)คุมอาหารอะไรระหว่างลดแก้ม (3)ถ้
สมาชิกหมายเลข 4582470
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วนยังไงโดยไม่ออกกำลังกาย