ผมมีคำถามคับ การเสียอสุจิไม่ว่าจะเป็นการช่วยตัวเองหรือการมี sex บ่อยๆวันละหลายๆครั้ง จะทำให้ตัวเราเองน้ำหนักลดลงรึป่าวครับเพราะผมเป็นคนผอมสูง ผมมี sexวันละหลายครั้งเกือบทุกวัน รวมถึงการช่วยตัวเองด้วยค

การช่วยตัวเอง มีมาตั้งนานละ และก็เป็นเรื่องปกติสำหรับสมัยนี้ แต่ทว่า มันมีข้อดี ข้อเสียยังไง ทำไมเราจึงไม่ควรทำในสมัยโบราณ เราจะมาเจาะลึกและหาความจริงไปพร้อมกัน ว่า มันดีหรือไม่ดีกันแ่น แล้วควรบ่อยแค่

คืออยากทราบว่าถ้ามีsexบ่อยๆ จะช่วยลดน้ำหนักรึป่าวครับ

คือผมอยากทราบว่า ช่วยตัวเองวันล่ะ1-2ครั้ง มีส่วนทำให้น้ำหนักไม่ขึ้นรึเปล่าครับ

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ