[เรท]ช่วยตัวเองบ่อยทำให้ผอมรึเปล่าครับ

คือเรารู้สึกเสียใจ ปีนนี้น้ำหนักเราขึ้นมา15โล คือเราอ้วนมาก จากเมื่อก่อนที่ผอมๆ แล้วเราเป็นคนผิวดำ หน้าตาเราก็จะออกไปแขกๆๆ เพราะเราเป็นลูกครึ่งไทยโอมาน แต่ประเด็น เรารู้สึกเสียใจทุกครั้งที่แฟนว่าเรา อ

เราว่าเราอ้วน เมื่อก่อนหนักประมาณ 45 คิดว่า ไม่อ้วนแล้วก็ไม่ผอมกลางๆ ตอนนี้น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆจนถึง 49 50 แล้ว เวลาบ่นๆว่าอ้วน คนรอบข้างจะว่าอ้วนตรงไหน หุ่นดีแล้ว ผอมกว่านี้ เป็น น้าผีแล้ว ไม่เสียบพริ

เรื่องของเรื่องคือตัวเองเป็นคนอ้วน แต่ช่วงนี้มีหลายคนทักว่าผอมลง ทั้ง ๆ ที่ตัวเองไม่ได้ลดความอ้วน ไม่ได้กินน้อยลง กินปกติ ใช้ชีวิตปกติมาก ไม่ได้งดของหวาน ไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่ได้กินยาหรืออาหารเสริมแต่

รู้สึกไม่ถูกกับยาตัวนี้ อยากหยุดมาก ตอนนี้รับไม่ได้อย่างที่เคยตั้งกระทู้ไป ว่าน้ำหนักขึ้นเยอะ แล้วมีความรู้สึกอยากอาหารหนักมากๆ หนักชนิดที่เรียกว่า กระสับกระส่ายหอแห้งปากแห้ง และกระเพราะอาหาร แสบเหมื

แฟนเราขอไปติดตาม ผญ ที่โพสต์เเต่รูปโชว์นมโตๆ เสื้อปิดแค่หัว อ้วนๆ กดใจคลิปแบบนั้นทุกคลิปและไม่มีคลิปอย่างอื่นปนเลย และโดนห้ามว่าอย่ายุ่งกับผู้ติดตามและคลิปมันแม้แต่คลิปเดียว ไม่งั้นจะเลิก เเล้วการที

ผมสูง173 น้ำหนักผมอยู่ที่51-53อยู่ประมาณนี้ตลอดเลย ละคนอื่นบอกว่าผมผอม ผมเลยคิดว่าน้ำหนักประมาณใหนถึงจะมีน้ำมีนวลเพราะผมกินยังไงน้ำหนักก็ไม่เพิ่มสักกะที ควรทำไงดี

เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ

สวัสดีค่ะเราอายุ14 รู้สึกว่าช่วงนี้กินน้อยมากเลยค่ะ กินนิดเดียสก็ปวดท้องแล้ว อิ่ม นอนเช้าตื่นเย็น น้ำหนักลด เดือนกว่าเกือบ2เดือน ลดประมาณ 4โลเลยค่ะ แล้วก็ร้องไห้ง่าย อารมณ์อ่อนไหว หงุดหงิดง่าย บางทีก็

สอบถามครับผมไม่รู้ว่าตัวเองเซ็กจัดเกินไปหรือเปล่า ปีนี้ผมอายุ 48 ปี สูง 161 cm. น้ำหนัก 56 kg. ทำงานเกษตร นอนสองทุ่มครึ่ง ตื่นตีสี่ครึ่งเป็นปกติ อาหารหลักคือไข่ไก่วันละ หกถึงแปดฟอง ผักลวก เนื้อสัตว์นา

เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย