หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[เรท]ช่วยตัวเองบ่อยทำให้ผอมรึเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
คือผมอยากทราบว่า ช่วยตัวเองวันล่ะ1-2ครั้ง มีส่วนทำให้น้ำหนักไม่ขึ้นรึเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมว่า มาตรการ 1.5 ล้าน ขยายไปเป็น 2 ล้านเถอะ คนที่ได้ 1.5-2.0 ล้านต่อปี ชีวิตยังลำบสกมากอยู่เลย
คือ เยียภาษีที่ เรท 25% ก็สูงมากๆ แล้ว เสียภาษีปีหนึ่ง หลักแสน ไปแบก ( คนไม่ทำงาน ) แบบนี้มันส่งเสริมให้คน ขี้เกียจ ไม่สนีบสนุนให้คนขยันทำงานแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7860548
น้ำหนัก 50 นี่หุ่นดีแล้วหรอ
เราว่าเราอ้วน เมื่อก่อนหนักประมาณ 45 คิดว่า ไม่อ้วนแล้วก็ไม่ผอมกลางๆ ตอนนี้น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆจนถึง 49 50 แล้ว เวลาบ่นๆว่าอ้วน คนรอบข้างจะว่าอ้วนตรงไหน หุ่นดีแล้ว ผอมกว่านี้ เป็น น้าผีแล้ว ไม่เสียบพริ
สมาชิกหมายเลข 1001169
***** วิตก กังวล เรื่องน้ำหนักตัวเองค่ะ *****
เรื่องของเรื่องคือตัวเองเป็นคนอ้วน แต่ช่วงนี้มีหลายคนทักว่าผอมลง ทั้ง ๆ ที่ตัวเองไม่ได้ลดความอ้วน ไม่ได้กินน้อยลง กินปกติ ใช้ชีวิตปกติมาก ไม่ได้งดของหวาน ไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่ได้กินยาหรืออาหารเสริมแต่
ปากกาด้ามเดียว
ยา risperidone นี่มีโอกาส ทำให้อ้วนขึ้น ได้จริงไหม ถ้าจะหยุดจะแย่มากไหม
รู้สึกไม่ถูกกับยาตัวนี้ อยากหยุดมาก ตอนนี้รับไม่ได้อย่างที่เคยตั้งกระทู้ไป ว่าน้ำหนักขึ้นเยอะ แล้วมีความรู้สึกอยากอาหารหนักมากๆ หนักชนิดที่เรียกว่า กระสับกระส่ายหอแห้งปากแห้ง และกระเพราะอาหาร แสบเหมื
สมาชิกหมายเลข 2644346
เคยโดนบูลลี่รูปร่างจากสื่อ ครอบครัว เพื่อนบ้างมั้ยคะ
สวัสดีค่ะหนูเป็นนิสิตชั้นปีที่ 3 ขออนุญาตมาสำรวจว่า ชุมขนเพื่อนๆในพันทิปมีใครเคยโดนบูลลี่เรื่องรูปร่างจนทำให้เรามีค่านิยมความผอมตามดารา หรือคนที่เราปลื้มจนต้องพึ่ง ยาลดน้ำหนักบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9187103
แฟนบอกว่าเรื่องปกติของผู้ชาย
แฟนเราขอไปติดตาม ผญ ที่โพสต์เเต่รูปโชว์นมโตๆ เสื้อปิดแค่หัว อ้วนๆ กดใจคลิปแบบนั้นทุกคลิปและไม่มีคลิปอย่างอื่นปนเลย และโดนห้ามว่าอย่ายุ่งกับผู้ติดตามและคลิปมันแม้แต่คลิปเดียว ไม่งั้นจะเลิก เเล้วการที
สมาชิกหมายเลข 9043884
⭐ “ภารกิจสุขภาพของมนุษย์สายขี้เกียจ…แต่ใจอยากผอม”
ช่วงนี้เราตั้งใจค่ะว่าจะดูแลสุขภาพ เปิดคลิปออกกำลังกาย เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ ผลคือ… เปิดคลิป 30 นาที แต่ทำจริง 4 นาที ที่เหลือ 26 นาทีคือยืนมอง เขาทำท่าได้ไงวะ 😭🤣 แต่ขำ ๆ แบบนี้ก็ยังมีสาระจร
สมาชิกหมายเลข 7177438
จัดฟันแล้ว น้ำหนักลดเยอะมากกกๆ เป็นเหมือนกันไหม
คือ อยากแลกเปลี่ยนประสบการณ์การจัดฟันของแต่ละคนหน่อยค่ะ ว่าระหว่างจัดฟัน น้ำหนักเคยลดเยอะสุดกี่โลคะ ทางนี้ จัดมา 1 ปี น้ำหนักลดไปแล้ว 15 โล ค่ะ เคสถอนฟัน มันกินรึเคี้ยวอะไรไม่ได้เหมือนเดิมแล้ว จากที่ช
สมาชิกหมายเลข 5886123
คุณลดความอ้วนแบบผิดๆ มาตลอดชีวิตรึเปล่า l บทความโดย ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร นักจิตวิทยาพัฒนาสมอง
***คุณลดความอ้วนแบบผิดๆ มาตลอดชีวิตรึเปล่า*** การลดน้ำหนักที่ผิด คือการพยายามอดอาหารจนผอมโซ ซึ่งเป็นการเปลี่ยนที่ร่างกาย ไม่ใช่จิตใจ ซึ่งจะทำให้ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็น ซ้ำยังทำให้เกิด yoyo-effect
สมาชิกหมายเลข 2459614
ผมสูง173น้ำหนักอยู่ประมาณ51-53 ผอมไปรึเปล่าคับ
ผมสูง173 น้ำหนักผมอยู่ที่51-53อยู่ประมาณนี้ตลอดเลย ละคนอื่นบอกว่าผมผอม ผมเลยคิดว่าน้ำหนักประมาณใหนถึงจะมีน้ำมีนวลเพราะผมกินยังไงน้ำหนักก็ไม่เพิ่มสักกะที ควรทำไงดี
สมาชิกหมายเลข 4665205
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[เรท]ช่วยตัวเองบ่อยทำให้ผอมรึเปล่าครับ