ครับ ไปวัดมาแล้ว ขึ้นสูงถึง 170/102 ครับ

ไปวัดที่คลีนิค หมอบอกว่าสูงมาก ๆ


เลยฉีดยามาสองเข็มที่ก้น ด้านซ้ายและด้านขวา

พร้อมกับให้ยามาทาน

และนัดให้ไปวัดอีกครั้งวันที่ 16 นี้ครับ

ไม่ทราบว่ามีวิธีลดอื่นๆ บ้างไหม

โดยก่อนหน้านี้ที่ผ่านมาหนึ่งอาทิตย์ พอลุกจากที่นอนแล้วมีอาการมึนหัวประมาณสิบวินาทีครับ

ต้องนั่งให้หายเวียนหัวก่อนถึงจะลุกได้ ไม่งั้นล้มเลยครับ

ไม่ทราบว่าแก้ปัญหายังไงได้บ้าง

ผมน้ำหนัก 97 kg ซึ่งถือว่าสูงมาก อายุ 33 ปี ย่าง 34 ปีครับ

ขอคำแน่ะนำหน่อยครับ

ขอบคุณมากครับ

หมอแน่ะนำเพิ่มเติมว่าให้ลดอาหารประเภทเค็มครับ