สวัสดีค่ะ. เราอยากรู้ว่า มื้อเช้ากินก๋วยเตี๋ยว , ไม่ก็ผัดกระเผาปลาหมึก , ไม่ก็ราดหน้า ,ไม่ก็ทำยำผักกินอ่ะค้ะ ตอนเที่ยงก็อาจจะไม่ได้กินกินก็นมเปรี้ยวโยเกิร์ต ตอนเย็นก็กินส้มตำ ไม่ก็ไข่ 2 ลูก. เราอยากรู้ว่าเราจะอ้วนไหมค่ะ แล้วกินส้มตำบ่อยๆจะอ้วนไหมค่ะ ชอบกินตอน2 ทุ่ม - 3 ทุ่มอ่ะค่ะ จะอ้วนไหมค่ะ ส้มตำที่เรากินก็กินเผ็ดเปรี้ยวอ่ะค่ะ ไม่ตำแตงก็ตำหอยดอง กินคู่กับกะหล่ำอ่ะค่ะ เเล้วก้ออาจจะมีข้าวเปล่า 1 ทัพพี จะอ้วนไหมค่ะ พอกินส้มตำเสร้จก้อกินน้ำเปล่าเผ้ดมากๆก็น้ำแข็งค่ะ ^^
กินส้มตำจะอ้วนไหม