อยากทราบว่าวิตามินเค1/2/3 วิตามินเคตัวไหนที่มีผลต่อร่างกายมากที่สุดคะ

ในส่วนตัวก็รู้สึกว่าช่วยได้ระดับนึงเลยค่ะ เพราะว่าตัวเราเองเป็นคนที่แบบนอนดึกแล้วก็ภูมิคุ้มกันตกแล้วแบบบางทีรู้สึกว่าร่างกายมันเหนื่อยง่ายแล้วก็ไม่ไหวบางทีเล็กๆน้อยคือจะเป็นหวัด นี่เมื่อก่อนผู้ใหญ่แนะ

ต้มยำอ่อมแห้ง - สุกัญญา มิเกล : Make it Easy Food . ตับไปด้วย วิตามินเอ วิตามินบี 2 หรือไรโบฟลาวิน วิตามินบี 3 หรือไนอะซิน&nb

ผลไม้บํารุงผิว 11 ประเภท เพื่อผิวที่สดใส แล้วก็สุขภาพแข็งแรง มีอะไรบ้างไปดู กัน.. (บํารุงผิวพรรณ) การกินผลไม้ก็เปรียบได้กับการทาครีมบํารุงหน้า บํารุงผิวพรรณ&nb

ขอนุญาตแชร์ วิธีการ ขจัดคราบแคลเซียมออกจากหลอดเลือดแดงด้วยวิธีธรรมชาติ จะกำจัดคราบแคลเซียมได้อย่างไร? มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับแคลเซียมในหลอดเลือดแดงของคุณ ในการรักษาภา

เราเคยได้ยินมาตั้งแต่เด็กแล้วว่า... "ความจริงแล้ว" การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็เพียงพอแล้ว ...สำหรับร่างกายของมนุษย์ ...แล้วร่างกายจะต้องการวิตามินเสริมไปเพื่ออะไร ? การกินวิตามินเสริม

ปีนี้ลูกลูกชายเพิ่งเข้า ม.1 ค่ะ ไปอยู่โรงเรียนประจำ ซึ่งค่อนข้างเรียนหนัก และกิจกรรมก็เยอะค่ะ เลยอยากขอคำแนะนำวิตามินบำรุง ที่เหมาะสมกับลูกชาย อยากเสริมในเรื่องภูมิคุ้มกัน สมอง และช่วยเรื่องร่างกายที