หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถาม>>>คนที่เคยเล่นฮูล่าฮูป (เอวไม่เท่ากัน)
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราเล่นฮูล่าฮูป มาประมาณ7วัน วันละ20-40นาที แล้ววันนี้เพิ่งจะสังเกตเห็นเอวตัวเองไม่เท่ากัน
เอวขวาคอดกว่าเอวซ้าย (เราถนัดหมุนแบบทวนเข็มนาฬิกา)
มันเป็นปกติมั้ยคะ? ใครเคยเป็นมั่งคะ แล้วมีวิธีรักษามั้ย?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นฮุล่าฮูปทางไหนได้เอวฝั่งไหน
แหะแหะ มีใครพอตะทราบไหมคะว่า - ถ้าเราหมุนแบบทวนเข็มจะได้เอวฝั่งไหน -ถ้าหมุนแบบตามเข็มจะได้เอวฝั่งไหน ตอนนี้เอวข้างขวาคอดกว่าฝั่งซ้ายค่ะ แต่ก่อนเล่นแค่ข้างเดียว พอกลับมาเล่นเลยลองหมุนทั้ง 2
สมาชิกหมายเลข 7318136
เล่นฮูล่าฮูปได้แค่ข้างเดียวทำไงดีคะ : (
เราเล่นฮูล่าฮูปมาแต่เด็ก แล้วทีนี้เพิ่งมารู้ว่าต้องเล่นทั้ง2ข้าง แต่เราหมุนข้างซ้ายได้อย่างเดียว ข้างขวาไม่ได้เลย : ( เราเพิ่งสังเกตเอวเราไม่เท่ากันด้วย ข้างซ้ายเอวเว้าเห็นสะโพกชัดกว่าขวามาก ทีแรกเราน
สมาชิกหมายเลข 3863338
เอวคอดไม่เท่ากัน
ขออนุญาตค่ะ 🙏🏻 คือเราพึ่งเริ่มออกกำลังกาย มองข้ามขาใหญ่ไป5555 แล้วเรามีปัญหาคือเอวคอดไม่เท่ากัน ตามรูปเลยค่ะ อีกข้างเหมือนจะมีไขมันออกมา 🥲 ตามรูแเลยค่ะ #ควรทำ
สมาชิกหมายเลข 6640304
วิธีทำให้เอวคอดนอกจากการเล่นฮูล่าฮูป
คือตอนนั้นเราอยากเอวคอดเลยเล่นแต่ฮูล่าฮูปทุกวัน วัน 10 นาที 2-3 อาทิตย์ก็เลิกเพราะเจ็บรอบเอวมากค่ะ;( แต่เอวก็ลด 1 นิ้ว แล้วก็ไม่ได้เล่นอีกเลยค่ะ ตอนนี้ก็ทำแค่บิดเอวไปมา 50 ครั้ง เช้า-กลางวัน-เย็น มันช
สมาชิกหมายเลข 4515697
เอวคอดไม่เท่ากันเลยค่ะ คิดว่าสาเหตุมาจากกล้ามเนื้อ
คือเราก็ไปเสิร์ชหาสาเหตุของการที่เอวคอดไม่เท่ากันมาค่ะ แต่เห็นว่าเคสส่วนใหญ่เป็นเพราะกระดูกสันหลังคด พอเราลองสังเกตุตัวเองว่าเรากระดูกสันหลังคดรึป่าวนะ ก็พบว่าไม่ค่ะ เราเลยคิดว่าสา
สมาชิกหมายเลข 5688223
เอวไม่เท่ากัน แก้อย่างไรดีคะ
เอวเราไม่เท่ากัน ข้างขวาคอดสวยมาก ข้างซ้ายนี่ตันเลยค่ะ มองจากด้านหลังเอวดูเป็นรูป | ( เลย เคยไปหาหมอมาแล้วกระดูกสันหลังเราเป็นโค้งรูป ( ค่ะ โค้งประมาณ 20 องศาได้ เราอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับฮูล่าฮูปไหม ต
สมาชิกหมายเลข 1345215
ถนัดมือซ้าย แต่อยากเล่นอูคูเลเล่ต้องทำไงดีคะ
พอดีได้อูคูเลเล่ใหม่ แต่ติดตรงที่ตัวเองถนัดเล่นมือซ้ายเลยไม่รู้ว่าต้องทำไงเพราะลองหัดเล่นข้างขวาแล้วมันไม่ถนัดจริงๆคะพอจะมีวิธีฝึกเล่นข้างซ้ายยังไงให้ไม่บอดพอดีลองฝึกแล้วมันเล่นแล้วเสียงมันบอดนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6406389
สงสัยเรื่องทิศทางของล้อในวิชาฟิสิกส์
หนูเรียนวิชาฟิสิกส์ในห้อง และในชีทมีคำถาม ถามว่า นักเรียนคิดว่าล้อเคลื่อนที่ได้อย่างไร ภาพที่หนูนึกในหัวก็คือหนูมองรถจากด้านซ้ายจึงเห็นล้อหมุนทวนเข็มนาฬิกา แต่เพื่อนหลายๆคนบอกตามเข็มนาฬิกา ข้อมูลในอิน
สมาชิกหมายเลข 8319563
เวลายืนปวดเอว
เวลายืนประมาณ10นาที รู้สึกปวดช่วงเอวขวาถึงเข่าขวาที่ปวดสุดคือตรงเอวถึงก้นเป็นมาหลายเดือนปวดเวลายืนซ้ายปรกติต้องทำงานยืนส่วนมากแต่มีนั่งบ้างสาเหตุเกิดจากอะไร เป็นมาจะ2เดือนแล้ว ผมต้องทำยังไง ถ้าไปรพ ไป
สมาชิกหมายเลข 8895834
สอบถามวิธีหมุนวาล์วมิเตอร์น้ำประปาหน้าบ้าน?
1. มันมีสองวาล์วอยู่ระหว่างมิเตอร์ ซ้ายและขวาครับ ตามที่วงไว้ในรูปด้านล่าง หมายเลข 1(สีส้ม) และ 2(สีเขียว) 2. ผมเข้าใจว่า หมุนวาล์วหมายเลข 2 คือให้น้ำประปาเข้าบ้าน&nbs
art_ping
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถาม>>>คนที่เคยเล่นฮูล่าฮูป (เอวไม่เท่ากัน)
เอวขวาคอดกว่าเอวซ้าย (เราถนัดหมุนแบบทวนเข็มนาฬิกา)
มันเป็นปกติมั้ยคะ? ใครเคยเป็นมั่งคะ แล้วมีวิธีรักษามั้ย?