มีใครเคยมีความรู้สึกว่ากล้ามหน้าท้องบางวันดูleanไม่เท่ากันไหมคะ?

ปกติเราจะวิ่งทุกวันและวันต่อมาจะรู้สึกเหมือนเห็นกล้ามท้องชัดมากดูleanมากแต่พอมีวันนึงเราไม่ได้วิ่งก้รู้สึกว่าเหนกล้ามท้องชัดไม่ชัดเท่าวันก่อนๆ ไม่ได้วิ่งแค่วันเดียวเองนะคะเลยสงสัยว่าเกิดจากอะไร