กลางวันไม่อยากจะตื่นกลางคืนไม่อยากจะนอนมีวิธีแก้อย่างไร

ก็คือว่าตอนกลางคืนมันรู้สึกว่าตามันสวางมากไม่ง่วงไม่รู้สึกว่าอยากนอนเลย แต่พอตอนกลางววันนะมันรู้สึกว่าไม่อยากทำอะไรอยากนอนอย่างเดียวแค่เห็นที่นอนก็รู้สึกถึงความง่วงแร้วจะมีวิธีแก้อย่างไรให้เป็นปกติมั้ย