ทานยาจิตเวชแล้วง่วงนอนตอนกลางวันมากครับแก้ยังไง

เราทานยากลุ่มจิตเวทอยู่สามตัวก่อนนอน
รักษาโรควิตตกกังวล
มันทำให้เราง่วงนอนตอนกลางวันมากๆ
ทำงานยากมาก ต้อนกินกาแฟช่วยทุกวัน ไม่งั้นทำงานไม่ได้เลย
ควรทำยังไงดีครับ มียา esidep lorazepam anxisetครับ ที่ทานก่อนนอน