ระหว่างวิตามินรวมกับโสม ทานอันไหนดีคะ

กระทู้คำถาม

อาหารเสริม ยา

ทำงานตื่นเช้าเลิกดึกรู้สึกเพลียๆค่ะเหมือนเหนื่อยสะสม
ระหว่างBรวมกับโสมที่ขายตามร้านขายยาค่ะแบบไหนดีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2129458

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

วิตามิน อาหารเสริม อะไรดี แนะนำหน่อยจร้า!!!!

ทำงานที่ใช้ สมองในการจำ อยู่กับคอมพิวเตอร์ทั้งวัน นอนดึกตื่นเช้า รู้สึกได้เลยว่าร่างกาย สมอง มันล้าไปหมด คิดไรก็ช้า เพลียๆไม่ค่อยมีแรง เลยอยากปรึกษาว่าทานอะไรดี

สมาชิกหมายเลข 1185309

ยา

อาหารเสริม

สุขภาพจิต

โภชนาการ

แพทย์

สอบถามเรื่องอาหารเสริมสำหรับคนพักผ่อนน้อยค่ะ

คือเราจะซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินให้พ่อทานคะ พ่อเป็นคนทำงานหนัก นอนดึก ตื่นเช้า พักผ่อนน้อยมาก บางทีพ่อก็บ่นเพลียๆ เราเลยจะมาปรึกษาเพื่อนๆว่าควรทายอาหารเสริม หร

สวยที่สุดในซอยตัน

อาหารเสริม

สอบถามเรื่องวิตามิน และอาหารเสริม

เมื่อก่อนรู้สึกว่าเหมือนนอนไม่พอ ตื่นมาแล้วก็ง่วง ง่วงทั้งวัน หาวตลอด ไม่ค่อยกระปรี้กระเปร่า ไม่สดชื่น ตอนแรกคิดว่าเพราะเรานอนดึกตื่นเช้าหรือเปล่า ปกตินอนประมาณ

ความรักสีขาว

อาหารเสริม

โรคโลหิตจางควรทานวิตามินตัวไหนดี?

สวัสดีค่ะ ผลจากการตรวจสุขภาพประจำปี 2566 พบว่าเป็นโรคโลหิตจาง ทำให้มีอาการเพลีย ขอคำแนะนำค่ะว่า ควรทานวิตามินตัวไหนดี?

สมาชิกหมายเลข 1962809

คลับสุขภาพ

อาหารเสริม

ช่วยแนะนำ การกินวิตามิน หน่อยค่ะ ที่กินอยู่ถูกต้องหรือยังคะ

อายุ 24 เพิ่งเริ่มทานวิตามิน สาเหตุที่เริ่มทานคือ รู้สึกเหนื่อย เพลีย ไม่สดชื่นเวลาตื่นนอน มีอาการง่วงตอนทำงาน รู้สึกว่าเบลอๆบ่อยๆ เคยมีอาการวูบและเป็นลม มีอากา

สุขบ้างทุกข์บ้าง

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

ช่วยแนะนำวิตามินสำหรับคนเข้ากะดึกแล้วต้องเรียนไปด้วยหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ใครมีวิตามิน อาหารเสริมช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ส่วนตัวเวียนกะ เช้า 2 อาทิตย์ ดึก 2 อาทิตย์ แต่ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย รู้สึกว่าพอเข้ากะดึกมาหลายเ

สมาชิกหมายเลข 7369896

อาหารเสริม

*** อ่านหนังสือดึก นอนน้อย ตื่นเช้า แนะนำ อาหารเสริม วิตามิน หน่อยครับ ***

ช่วงนี้ มีความจำเป็น ต้องอ่านหนังสือดึก นอนน้อย ตื่นเช้าแล้ว เพลียๆ ง่วงๆ ที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ทาน อาหารเสริม วิตามิน เลยไม่รู้ว่า ตัวไหน ยังไง รู้จักแต่ที่โฆษณาก

สมาชิกหมายเลข 1465781

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

การเรียน

แอดมิชชั่น

มีอาการนอนหลับไม่ลึก ชอบตื่นขึ้นมากลางดึก ควรทานยาหรืออาหารเสริมแบบใดดีครับ

ตอนเข้านอนจะหลับได้ปกติไม่ยาก แต่ปัญหาคือชอบตื่นขึ้นมากลางดึก เช่น ตี2 ตี3 แล้วหลังจากนั้นก็นอนไม่หลับอีก ไปหลับอีกทีก็ใกล้จะเช้าแล้ว ทำให้ตื่นขึ้นมาเพลียมากๆทั

FlagShip

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

คลับสุขภาพ

แพทย์

ทำการบ้านนอนเช้าแบบนี้(ตี 2 - 3) บ่อย ๆ มีผลต่อสมองไหมครับ ?

ผมสงสัยว่า ถ้าผมทำการบ้านจนนอนดึกแบบนี้ทุกวัน(ตื่น 7 โมง) ตอนผมอายุมากขึ้นผมจะมีปัญหาเรื่องความจำเสื่อมไหมครับ แล้วมีวิตามินตัวไหนแนะนำบ้างครับ (รู้สึกเพลียตอนต

สมาชิกหมายเลข 2676144

นักเรียน

สุขภาพกาย

อาหารเสริม

เมื่อคืนคุณนอนกี่ชั่วโมง? คำถามง่าย ๆ ที่อาจบอกความเสี่ยง “โรคหัวใจ” ของคุณได้

ช่วงนี้เห็นหลายคนบ่นว่าง่วง เหนื่อย เพลียง่าย ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนักมาก เลยลองหาข้อมูลเกี่ยวกับการนอน แล้วไปเจอบทความหนึ่ง อ่านจบแล้วรู้สึกว่าควรเอามาแชร์ เพราะ

สมาชิกหมายเลข 6041303

สุขภาพ

โรคหัวใจ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม ยา

{room_name}

ระหว่างวิตามินรวมกับโสม ทานอันไหนดีคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ