หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามิน อาหารเสริม อะไรดี แนะนำหน่อยจร้า!!!!
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
สุขภาพจิต
โภชนาการ
แพทย์
ทำงานที่ใช้ สมองในการจำ อยู่กับคอมพิวเตอร์ทั้งวัน นอนดึกตื่นเช้า รู้สึกได้เลยว่าร่างกาย สมอง มันล้าไปหมด คิดไรก็ช้า เพลียๆไม่ค่อยมีแรง เลยอยากปรึกษาว่าทานอะไรดีที่ช่วยได้บ้างค่ะ?
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับการเลือกทานอาหารให้น้อยลงเพราะกลัวอ้วนด้วยรึเปล่า?????????
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
*** อ่านหนังสือดึก นอนน้อย ตื่นเช้า แนะนำ อาหารเสริม วิตามิน หน่อยครับ ***
ช่วงนี้ มีความจำเป็น ต้องอ่านหนังสือดึก นอนน้อย ตื่นเช้าแล้ว เพลียๆ ง่วงๆ ที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ทาน อาหารเสริม วิตามิน เลยไม่รู้ว่า ตัวไหน ยังไง รู้จักแต่ที่โฆษณาก
สมาชิกหมายเลข 1465781
สอบถามคนทำงานอ๊อฟฟิตทานวิตามินอะไรกันบ้างครับ
เพิ่งมาสังเกตตัวเองครับว่าตั้งแต่ทำงานมารู้สึกว่าร่างกายตัวเองแปลกๆครับ คือเพลียง่าย สมองล้า เบลอๆ เหมือนตัวเองไม่สดชื่นเหมือนเมื่อก่อนครับ เลยคิดว่าจะซื้อวิตาม
xcramation
ทำงานใช้สมองเยอะ รู้สึกล้า ทานวิตามินตัวไหนบำรุงดี???
ช่วยแนะนำวิตามินที่ช่วยเรื่องทำให้สมองปลอดโปร่ง หรือบำรุงสมองหน่อยครับ เพราะงานที่ทำค่อนข้างใช้ความคิดเยอะ ค่อนข้างสมองล้า บางครั้งจะต้องตื่นเช้า นอนดึกแบบหลีกเ
Patrick13
ทานวิตามินอะไรดี หัวอ๊อง หัวเบลอ ร่างกายล้าๆอยู่ตลอดเวลา?
คือเราเป็นคนที่ทำงานหนักมาก แล้วก็ไม่ค่อยจะมีเวลาพักผ่อนซักเท่าไหร่จนทำให้ หัวอ๊อง สมองเบลอ ร่างกายปวดๆ ล้าๆอยู่ตลอด ระหว่างวันรู้สึกเพลียๆคือตอนนี้รู้สึกร่างกา
สมาชิกหมายเลข 6024995
อาหารสำหรับคนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย
คือแฟนเราทำงานที่โกดังขนส่งเจ้านึงค่ะ งานที่ทำเป็นงานที่ต้องใช้แรงยกของ และเข้ากะดึกทุกวัน 5 ทุ่ม ถึง 8 โมงเช้า บางวันก็ลากโอจนถึงเที่ยง เวลานอนพักผ่อนของเขาคือ
สมาชิกหมายเลข 7296964
รีวิว Nat B บำรุงสมอง / Regenez ลดผมร่วง สุดยอดไอเทมประจำปี 2019 ของ Watsons
เมื่อเรามีอายุมากขึ้น ร่างกายก็อาจเสื่อมโทรมลงไปด้วย โดยเฉพาะสมองกับเส้นผมนี่แหล่ะค่ะ ปกติหมูเป็นคนที่ต้องทำงานอยู่หน้าคอมเป็นประจำ ต้องใช้สมองและตาในการจดจ้องห
สมาชิกหมายเลข 1688227
ทำไม? คนไทยติดรสหวาน รู้จัก 'ภาวะเสพติดน้ำตาล'
ทำไม? คนไทยติดรสหวาน รู้จัก 'ภาวะเสพติดน้ำตาล' สาเหตุการขาดหวานแล้วหงุดหงิด ความหวานเป็นรสชาติที่หลายคนโปรดปราน ไม่ว่าจะเป็นขนมหวาน น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มชานม
Magpies
ช่วยแชร์ไอเท็มตัวช่วยคนสมองล้า/นอนดึกติดกันหลายวันหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอะไรที่เป็นตัวช่วยสำหรับคนที่ต้องนอนดึกติดๆกันหลายๆวันบ้างมั้ยคะ พออายุเยอะขึ้นขนาดยังไม่เข้าเลข 3 เลย รู้สึกว่าทนนอนดึกแบบตอน 20 ต้นๆไม่ค่อยไ
สมาชิกหมายเลข 6642364
เพลียง่าย นอนเยอะยังไงก็เพลีย คุณกำลังเสี่ยงเป็นภาวะต่อมหมวกไตล้า
ภาวะต่อมหมวกไตล้า #ต่อมหมวกไตล้า คุณเคยเหนื่อยแบบไม่มีสาเหตุไหม นอนเยอะ ก็ยังเพลีย คุณอาจกำลังเป็นโรคฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับต่อมหมวกไตล้าอยู่ก็เป็นได้ สาเหตุมาจ
numkao1st
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
สุขภาพจิต
โภชนาการ
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามิน อาหารเสริม อะไรดี แนะนำหน่อยจร้า!!!!
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับการเลือกทานอาหารให้น้อยลงเพราะกลัวอ้วนด้วยรึเปล่า?????????