หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามิน อาหารเสริม อะไรดี แนะนำหน่อยจร้า!!!!
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
สุขภาพจิต
โภชนาการ
แพทย์
ทำงานที่ใช้ สมองในการจำ อยู่กับคอมพิวเตอร์ทั้งวัน นอนดึกตื่นเช้า รู้สึกได้เลยว่าร่างกาย สมอง มันล้าไปหมด คิดไรก็ช้า เพลียๆไม่ค่อยมีแรง เลยอยากปรึกษาว่าทานอะไรดีที่ช่วยได้บ้างค่ะ?
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับการเลือกทานอาหารให้น้อยลงเพราะกลัวอ้วนด้วยรึเปล่า?????????
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
*** อ่านหนังสือดึก นอนน้อย ตื่นเช้า แนะนำ อาหารเสริม วิตามิน หน่อยครับ ***
ช่วงนี้ มีความจำเป็น ต้องอ่านหนังสือดึก นอนน้อย ตื่นเช้าแล้ว เพลียๆ ง่วงๆ ที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ทาน อาหารเสริม วิตามิน เลยไม่รู้ว่า ตัวไหน ยังไง รู้จักแต่ที่โฆษณาก
สมาชิกหมายเลข 1465781
สอบถามคนทำงานอ๊อฟฟิตทานวิตามินอะไรกันบ้างครับ
เพิ่งมาสังเกตตัวเองครับว่าตั้งแต่ทำงานมารู้สึกว่าร่างกายตัวเองแปลกๆครับ คือเพลียง่าย สมองล้า เบลอๆ เหมือนตัวเองไม่สดชื่นเหมือนเมื่อก่อนครับ เลยคิดว่าจะซื้อวิตาม
xcramation
ทำงานใช้สมองเยอะ รู้สึกล้า ทานวิตามินตัวไหนบำรุงดี???
ช่วยแนะนำวิตามินที่ช่วยเรื่องทำให้สมองปลอดโปร่ง หรือบำรุงสมองหน่อยครับ เพราะงานที่ทำค่อนข้างใช้ความคิดเยอะ ค่อนข้างสมองล้า บางครั้งจะต้องตื่นเช้า นอนดึกแบบหลีกเ
Patrick13
ทานวิตามินอะไรดี หัวอ๊อง หัวเบลอ ร่างกายล้าๆอยู่ตลอดเวลา?
คือเราเป็นคนที่ทำงานหนักมาก แล้วก็ไม่ค่อยจะมีเวลาพักผ่อนซักเท่าไหร่จนทำให้ หัวอ๊อง สมองเบลอ ร่างกายปวดๆ ล้าๆอยู่ตลอด ระหว่างวันรู้สึกเพลียๆคือตอนนี้รู้สึกร่างกา
สมาชิกหมายเลข 6024995
ไม่รู้ว่ามันเกี่ยวกันไหมว่าการกินวิตามินรวม ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น
ปีนี้ผมอายุ 50 พอดี ที่ผ่านเวลานอนแล้วตื่นมาชอบมึนหัว ปวดต้นคอ ปกติเป็นคนไม่กินวิตามินแต่อาิทตย์ที่แล้วไม่รู้คิดไงลองซื้อ เซนทรัม 50+ สีเทามากิน สิ่งที่รู้สึกเล
สุดท้ายคือความว่างเปล่า
สอบถามเรื่องอาหารเสริมสำหรับคนพักผ่อนน้อยค่ะ
คือเราจะซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินให้พ่อทานคะ พ่อเป็นคนทำงานหนัก นอนดึก ตื่นเช้า พักผ่อนน้อยมาก บางทีพ่อก็บ่นเพลียๆ เราเลยจะมาปรึกษาเพื่อนๆว่าควรทายอาหารเสริม หร
สวยที่สุดในซอยตัน
รีวิว Nat B บำรุงสมอง / Regenez ลดผมร่วง สุดยอดไอเทมประจำปี 2019 ของ Watsons
เมื่อเรามีอายุมากขึ้น ร่างกายก็อาจเสื่อมโทรมลงไปด้วย โดยเฉพาะสมองกับเส้นผมนี่แหล่ะค่ะ ปกติหมูเป็นคนที่ต้องทำงานอยู่หน้าคอมเป็นประจำ ต้องใช้สมองและตาในการจดจ้องห
สมาชิกหมายเลข 1688227
แนะนำวิตตามินบำรุงสมอง ตื่นเช้าไม่เพลีย หน่อยค่ะ
รบกวนแนะนำวิตตามิน บำรุงสมอง สำหรับวัยเรียน นอนน้อย ตื่นไปเรียนตอนเช้า กิจกรรมเยอะ หน่อยค่ะ ที่ผ่านมาชอบมีอาการ ตื่นตอนเช้างัวเงีย และเพลียมาก แต่ได้ลองทานแบรนด
Bellatrix-ploy
ระวัง สัญญาณขาดวิตามิน แบบไม่รู้ตัว
บางคนมีอาการแปลกๆ เกิดขึ้น แต่เราไม่ทันได้นะครับหรือบางทีแค่รู้สึกว่า "เราไม่เหมือนเดิม"ไม่ว่าจะเป็นเหนื่อยง่าย เครียดง่าย ผิวแห้ง นอนไม่หลับ ป่วยบ่อย
parn 256
สอบถามเรื่องวิตามิน และอาหารเสริม
เมื่อก่อนรู้สึกว่าเหมือนนอนไม่พอ ตื่นมาแล้วก็ง่วง ง่วงทั้งวัน หาวตลอด ไม่ค่อยกระปรี้กระเปร่า ไม่สดชื่น ตอนแรกคิดว่าเพราะเรานอนดึกตื่นเช้าหรือเปล่า ปกตินอนประมาณ
ความรักสีขาว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
สุขภาพจิต
โภชนาการ
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามิน อาหารเสริม อะไรดี แนะนำหน่อยจร้า!!!!
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับการเลือกทานอาหารให้น้อยลงเพราะกลัวอ้วนด้วยรึเปล่า?????????